243kcal
約15分
#ほうれん草
#牛ひき肉
358kcal
約30分
#じゃがいも
#炒め物(肉)
314kcal
#肉じゃが
371kcal
307kcal
約20分
#キャベツ
#ねぎ
315kcal
356kcal
277kcal
#小松菜
-
約40分
#かぼちゃ
#メンチカツ
562kcal
#牛肉
#チーズ
#揚げ物(肉)
369kcal
#豆腐
338kcal
378kcal
339kcal
380kcal
411kcal
#ハンバーグ
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