589kcal
約30分
#豚ひき肉
#そうめん
#ねぎ
#ひき肉
622kcal
#カレー
#にんじん
#玉ねぎ
#ソーセージ
#焼き物(肉)
224kcal
約10分
#かぼちゃ
#鶏ひき肉
615kcal
約20分
609kcal
#たけのこ
#しいたけ
#チンゲン菜
#各国のお米料理
1164kcal
約60分
#牛肉
#パプリカ
#カリフラワー
428kcal
#ほうれん草
-
約40分
#トマト
#ブロッコリー
#れんこん
#よく使う野菜
#パエリア
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