386kcal
約90分
#鶏もも肉
#にんじん
#ごぼう
#しいたけ
#炊き込みご飯
718kcal
約40分
#なす
#かぼちゃ
#冷たい蕎麦
628kcal
約20分
#そうめん
#ねぎ
#豚バラ薄切り肉
#細ねぎ
#しょうが
258kcal
約15分
#じゃがいも
669kcal
約30分
#ほうれん草
#鶏ひき肉
#三色丼
480kcal
#キャベツ
#玉ねぎ
#焼きうどん
636kcal
#豚こま切れ肉
#豚丼
413kcal
646kcal
#お好み焼き
338kcal
615kcal
#加工肉
#チャーハン
633kcal
679kcal
#チーズ
#きのこ
#スープパスタ
363kcal
#チヂミ
362kcal
#もやし
#ソーセージ
#焼き物(肉)
748kcal
#小松菜
466kcal
542kcal
約10分
#ハム
424kcal
#豆腐
653kcal
#豚肉
682kcal
#ベーコン
#和風パスタ
381kcal
654kcal
#塩焼きそば
601kcal
1206kcal
604kcal
#豚ひき肉
#丼
900kcal
#チンゲン菜
#担々麺
515kcal
#レタス
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
#サラダうどん
706kcal
277kcal
#マッシュルーム
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