107kcal
約15分
#れんこん
#ナムル
124kcal
#ほうれん草
153kcal
約20分
#にんじん
#ねぎ
100kcal
約5分
#白菜
122kcal
約10分
#水菜
77kcal
-
#野菜炒め
198kcal
#もやし
#合いびき肉
88kcal
#しめじ
269kcal
約半日
#キムチ・カクテキ
95kcal
#チンゲン菜
168kcal
#春菊
121kcal
71kcal
85kcal
#ピーマン
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