124kcal
約15分
#ほうれん草
#ナムル
107kcal
#れんこん
122kcal
約10分
#水菜
77kcal
#にんじん
153kcal
約20分
#ねぎ
-
#白菜
#野菜炒め
88kcal
約5分
#しめじ
269kcal
約半日
#キムチ・カクテキ
198kcal
#もやし
#合いびき肉
168kcal
#春菊
100kcal
95kcal
#チンゲン菜
121kcal
71kcal
85kcal
#ピーマン
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