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501kcal
約40分
#パプリカ
#トマト
#アスパラ
#パエリア
-
約30分
#イカ
#えび
#あさり
326kcal
#チーズ
520kcal
252kcal
約90分
340kcal
約45分
#たけのこ
#ベーコン
#そら豆
448kcal
約120分
#鶏むね肉
#香味野菜
#新じゃがいも
#ヨーグルト
464kcal
#貝類
523kcal
#牛肉
#ブロッコリー
#マッシュルーム
451kcal
約60分
#手羽元
466kcal
#鶏もも肉
#玉ねぎ
#ズッキーニ
#とうもろこし
478kcal
557kcal
#れんこん
#よく使う野菜
#牡蠣
449kcal
簡単パエリア