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407kcal
約30分
#鶏もも肉
#唐揚げ
492kcal
#ブリ
#竜田揚げ
-
約50分
#豚ロース厚切り肉
#油淋鶏
636kcal
約90分
429kcal
#ねぎ
約20分
#なす
#ディップ・ソース
#揚げ物(野菜)
350kcal
#鶏むね肉
409kcal
#パプリカ
#トマト
449kcal
#おからパウダー
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