DELISH KITCHEN

お弁当にもおすすめ♪

唐揚げのチリソース炒め

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    316kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    23.5g

  • 脂質

    13.4g

  • たんぱく質

    24.1g

  • 糖質

    21.3g

  • 塩分

    3.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

出来合いの唐揚げをアレンジしてささっとおかずを1品作りませんか?しっかり味でお弁当のおかずにもぴったりです♪

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材料 【2人分】

  • 唐揚げ6個分(約180g)
  • 長ねぎ 1/2本
  • しょうが 1かけ
  • サラダ油大さじ1/2
  • ☆合わせ調味料
  • 大さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • しょうゆ大さじ1/2
  • ケチャップ大さじ2
  • 片栗粉小さじ1
  • 80cc

手順

  1. 1

    ねぎ、しょうがはみじん切りにする。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、しょうがを入れて中火で炒め、香りが立ったらねぎを加えてしんなりとするまで炒める。

  4. 4

    ☆を混ぜながら加え、唐揚げを加えてとろみがつくまで1分程からめる。

レビュー

-

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  • ゆう

    辛いのが苦手な私でも美味しく食べれるチリソースでした✨

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「お肉のおかず」の基本

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