2
322kcal
約20分
#鶏もも肉
#レタス
#生春巻き
240kcal
約15分
#にんじん
#ツナ缶
280kcal
#香味野菜
#みょうが
294kcal
#パプリカ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
273kcal
約30分
372kcal
#豚ロース薄切り肉
236kcal
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
209kcal
#ハム
#豆苗
123kcal
約10分
#ねぎ
92kcal
117kcal
#菜の花・菜花
100kcal
139kcal
#チーズ
165kcal
#鮭・サーモン
#春雨
137kcal
216kcal
#アジ
68kcal
-
116kcal
144kcal
#オクラ
#牛肉
#秋冬の旬野菜
119kcal
#キャベツ
#えび
無料アプリで開く