2
273kcal
約30分
#生春巻き
506kcal
#きゅうり
#豚ロース肉
155kcal
#チーズ
433kcal
#にんじん
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
68kcal
約20分
240kcal
約15分
#ツナ缶
#レタス
116kcal
100kcal
108kcal
約10分
#トマト
123kcal
#香味野菜
#ねぎ
280kcal
#みょうが
461kcal
#豚肉
#小松菜
372kcal
#豚ロース薄切り肉
294kcal
#パプリカ
242kcal
92kcal
236kcal
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
-
165kcal
#鮭・サーモン
#春雨
137kcal
216kcal
#アジ
144kcal
#オクラ