514kcal
約15分
#キャベツ
#豚バラ薄切り肉
#とんぺい焼き
376kcal
#チーズ
#もやし
554kcal
#豚肉
498kcal
304kcal
約20分
315kcal
約30分
281kcal
約10分
626kcal
477kcal
#豚こま切れ肉
373kcal
386kcal
354kcal
#ねぎ
488kcal
458kcal
#ほうれん草
475kcal
385kcal
-
397kcal
353kcal
347kcal
421kcal
#豆苗
444kcal
428kcal
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