デリッシュキッチン

包丁いらず♪
レンジでできる!とん平焼き

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調理時間

10

費用目安

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[#PR #味の素KK]包丁もフライパンも使わない、洗い物が少ない楽ちんレシピ!疲れた日にこそぜひ作ってほしい一品です。豚肉とキャベツで満足感もあるよ♪ フードロス削減取り組み「捨てたもんじゃない!™︎」のサイトでは、余りがちな食材を簡単に おいしく作れるレシピがたくさんあるから、ぜひWEBで「捨てたもんじゃない」と検索してみてね!

材料 【2人分】

  • 豚バラ薄切り肉 100g
  • カット野菜[キャベツ・千切り]1袋(200g)
  • ☆卵液
  • 溶き卵 2個分
  • 「ほんだし®」小さじ2
  • トッピング
  • お好み焼きソース30g
  • 「ピュアセレクト®マヨネーズ」30g

手順

  1. 1

    ボウルに☆を入れて混ぜ合わせる(卵液)。

  2. 2

    耐熱皿にラップを敷き、卵液を薄く流し入れる。卵の片側にキャベツをのせ、その上に豚肉を広げてのせる。上からふんわりとラップをし、600Wのレンジで肉に火が通るまで4分加熱する。

  3. 3

    上にかけたラップをはずし、下に敷いたラップを使って卵を二つに折りたたむように包む。

  4. 4

    器に盛り、お好み焼きソース、「ピュアセレクト®マヨネーズ」をかける。

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