384kcal
約10分
#カレーうどん
590kcal
約15分
#ねぎ
#豚バラ薄切り肉
479kcal
約20分
#豚こま切れ肉
614kcal
#チーズ
631kcal
#えび
530kcal
約30分
#れんこん
723kcal
675kcal
652kcal
601kcal
546kcal
#鶏むね肉
761kcal
#長芋・山芋
533kcal
約5分
#ツナ缶
#トマト
505kcal
471kcal
622kcal
621kcal
#鶏もも肉
#ヨーグルト
545kcal
456kcal
599kcal
-
558kcal
659kcal
180分〜
#牛肉
462kcal
#しめじ