トマトチキンカレーうどん

手順

1. 1

   うどんは耐熱皿にのせ、ふんわりとラップをし、表記の時間通りレンジで解凍し、器に盛る。

2. 2

   鶏肉は一口大に切って袋に入れ、☆を加えてもみ込み、15分おく。

3. 3

   玉ねぎは薄切りにする。

4. 4

   フライパンにサラダ油を入れて熱し、玉ねぎを加えて中火で炒める。

5. 5

   しんなりとしたらカットトマト缶、水、2を調味料ごと入れ、中火で煮立たせてふたをして弱火で10分煮る。

6. 6

   ふたを取り、中火で5分ほど煮詰める。 器にうどんを盛り、生クリームをかけ、パセリをふりかけて完成。