482kcal
約20分
#豚ひき肉
348kcal
約10分
#豚こま切れ肉
294kcal
約30分
#鶏むね肉
#キャベツ
#ねぎ
234kcal
約15分
#ささみ
#レタス
295kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
267kcal
#ピーマン
279kcal
358kcal
344kcal
#鶏もも肉
322kcal
#豆苗
#えのき
-
479kcal
#豆腐
#白菜
#豚バラ薄切り肉
390kcal
#トマト
350kcal
#チンゲン菜
256kcal
204kcal
#もやし
314kcal
#かぶ
224kcal
626kcal
約120分
#豚バラブロック肉
265kcal
#ひき肉