手軽にコクのある簡単おかず♪
カット野菜と牛肉のオイスター炒め
カット野菜を使い、切る手間も省いた、さっと炒めるだけでできるお手軽おかずです!白ごはんにも合い、オイスターソースのコクがやみつきになります♪
カロリー
295kcal
炭水化物
12.2g
脂質
18.4g
たんぱく質
17g
糖質
10.3g
塩分
2.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
- 牛こま切れ肉150g
- 酒大さじ1
- 塩こしょう少々
- 片栗粉適量
- カット野菜[炒め物用]1袋(230g)
- サラダ油大さじ1
- ☆調味料
- 砂糖小さじ1
- オイスターソース大さじ2
- しょうゆ小さじ1
手順
1
牛肉に酒、塩こしょうをまぶしてよく揉み、片栗粉を薄くまぶす。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、1を入れて中火で炒める。
3
肉の色が変わったら、カット野菜を加えて野菜がしんなりするまで中火で炒める。
4
☆を加えてさっと炒め合わせる。
レビュー
4.6
※レビューはアプリから行えます
- カット野菜が無くても、冷蔵庫の残り野菜で簡単に出来上がり、コクがあって白いご飯が進みます。 ご飯の食べ過ぎに、注意しましょう。😋 美味しかったです。 ご馳走様でした。
ちょま
甘塩っぱいですね。 普段は甘い物をおかずに食べませんが 美味しかったです。でででてのキノコ
大根の葉で作りました!美味しかったし手軽にできましたゆり
いろんな野菜も一緒に食べられて、とても美味しかったです♪
もっと見る
cherry