14kcal
約5分
#もずく
27kcal
約20分
#きゅうり
#酢の物
35kcal
31kcal
約10分
20kcal
#和え物(野菜)
851kcal
#にんじん
#天ぷら・かき揚げ
346kcal
約30分
#香味野菜
#天ぷら
398kcal
#豆腐
#揚げ出し豆腐
53kcal
#トマト
169kcal
約15分
#卵焼き
157kcal
66kcal
99kcal
#みょうが
9kcal
43kcal
#長芋・山芋
153kcal
#納豆
56kcal
#海藻のサラダ
150kcal
#冷奴
78kcal
58kcal
54kcal
#中華風スープ
41kcal
#玉ねぎ
40kcal
#チーズ
#揚げ餃子
37kcal
#オクラ
#なす
もずく スープ
もずく酢
もずくスープ