1. さっぱり副菜♪もずくとトマトのごまポン酢あえ

さっぱり副菜♪

もずくとトマトのごまポン酢あえ

もずく、トマト、きゅうりが具材のお手軽副菜を作ります♪きゅうりは塩もみをしてしんなりとさせることで、調味料との味なじみがよくなります。トマトとポン酢の酸味と、香ばしいごまの風味でつるんと食べられる一品です。

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    58kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

関連カテゴリー

作り方

  1. 1.

    きゅうりは薄切りにする。ボウルに入れて塩(塩もみ用)をまぶして軽くもみこみ、5分おいて水気をしぼる。トマトは切り口を上にして4等分の放射状に切り分け、さらに半分に切る。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れてよく混ぜ、もずく、きゅうり、トマトを加えてあえる。

レビュー

( - 件)

-
※レビューはアプリから行えます。

「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう