447kcal
約20分
#油揚げ
#きつねうどん
332kcal
約90分
#たけのこ
#炊き込みご飯
391kcal
約30分
451kcal
約60分
#にんじん
#しいたけ
#ちらし寿司
#山菜
#赤飯・おこわ
483kcal
#冷たい蕎麦
153kcal
#いなり寿司
439kcal
#鶏肉
#香味野菜
#鍋料理
339kcal
120kcal
#こんにゃく
#ふき
701kcal
約15分
#あたたかい蕎麦
66kcal
#ひじき
135kcal
502kcal
393kcal
#きのこ
593kcal
180分〜
#おでん
油揚げ巾着
油揚げ 卵
油揚げ ひき肉
油揚げ 納豆
油揚げ おつまみ
油揚げ 味噌汁