1137kcal
約30分
#ししとう
#天丼
615kcal
約10分
#豚肉
#なす
579kcal
#しらす
#オイル系パスタ
394kcal
#鶏もも肉
#チーズ
#スープカレー
526kcal
約15分
646kcal
#鶏肉
626kcal
#牛丼
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
632kcal
#豚ひき肉
#チャーハン
-
#香味野菜
#そうめん
#みょうが
#冷たいうどん
785kcal
#豚バラ薄切り肉
574kcal
663kcal
#ベーコン
#和風パスタ
345kcal
#混ぜご飯
#しょうが
396kcal
648kcal
#豚こま切れ肉
478kcal
#チヂミ
619kcal
#厚揚げ
1141kcal
628kcal
#きのこ
#明太子
#あたたかい蕎麦