2
931kcal
約90分
＃鶏もも肉
382kcal
＃にんじん
＃しめじ
＃炊き込みご飯
609kcal
＃パプリカ
＃ズッキーニ
＃各国のお米料理
697kcal
約60分
＃さつまいも
569kcal
＃カオマンガイ
＃まいたけ
602kcal
＃ブロッコリー
＃ピラフ
628kcal
＃もやし
483kcal
＃チーズ
＃玉ねぎ
＃煮物(肉)
384kcal
＃ごぼう
403kcal
＃えのき
397kcal
＃たけのこ
＃しょうが
367kcal
352kcal
約120分
＃山菜
＃赤飯・おこわ
664kcal
＃じゃがいも
＃チーズタッカルビ
737kcal
約40分
＃パスタ
600kcal
＃トマト
＃きゅうり
＃ねぎ
＃ひじき
362kcal
＃絹さや
475kcal
＃いんげん
359kcal
＃油揚げ
＃しいたけ
-
＃肉巻き
381kcal
616kcal
鶏もも肉 キャベツ
鶏もも肉 照り焼き
鶏もも肉 なす
鶏もも肉 玉ねぎ
鶏もも肉 じゃがいも
鶏もも肉 ピーマン
鶏もも肉 白菜
鶏もも肉
