290kcal
約30分
#豚肉
#中華料理
#小籠包
95kcal
約10分
#鶏むね肉
#ブロッコリー
#和え物(野菜)
234kcal
約15分
#ささみ
#レタス
116kcal
#きゅうり
203kcal
#豚ひき肉
#シュウマイ
66kcal
#鶏肉
#ねぎ
#鶏ひき肉
-
約1日
#ひき肉
437kcal
138kcal
#水菜
408kcal
120kcal
#きのこ
#ピーマン
#ハム
172kcal
約20分
591kcal
#豚こま切れ肉
222kcal
#なす
#細ねぎ
#冷たいうどん
54kcal
176kcal