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約15分
#鶏もも肉
#豆苗
#中華スープ
178kcal
約30分
#豚肉
#きのこ
59kcal
約10分
#卵スープ
#しょうが
213kcal
#豚ひき肉
70kcal
#もやし
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約5分
#わかめ
201kcal
82kcal
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#春雨スープ
60kcal
68kcal
#えのき
157kcal
#中華風スープ
66kcal
54kcal
98kcal
#ハム
#カリフラワー
#スープ・汁物・シチュー
#玉ねぎ
23kcal
#なす
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#キャベツ
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