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#豚こま切れ肉
#豆苗
#チンジャオロースー
323kcal
#春雨
351kcal
約20分
362kcal
約15分
#鶏もも肉
#中華スープ
51kcal
#切り干し大根
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#チャーハン
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#春巻き
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#鶏むね肉
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約30分
#豚肉
#きのこ
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#はんぺん
#かに玉・ニラ玉
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#卵スープ
#しょうが
111kcal
#春雨スープ
60kcal
約5分
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#ハム
#春雨サラダ
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#豚バラ薄切り肉
46kcal
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#油揚げ
#焼き餃子
183kcal
#ツナ缶
#白菜
#マグロ
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#豚ひき肉
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#えのき
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#ひき肉
#冷たいうどん
166kcal
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#えび
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豆苗と豚肉
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