【イワシ缶】人気のレシピ21選!少ない材料で作れる料理も紹介
作成日: 2023/06/01
更新日: 2024/03/27
いわし缶を使った料理のレシピを簡単動画でご紹介。大葉入り和風スパゲッティやトマト煮、めんつゆ風味の卵とじ丼やチーズ春巻きなどテイスト別に21本のレシピを集めていますので、イワシ缶を使った料理のレパートリーを増やしたい時にはぜひこちらの特集をお役立てください。
【おすすめ!】イワシ缶と少ない材料で作る簡単レシピ
缶詰でプロの味⁉︎
イワシの生姜煮ご飯混ぜて炊くだけでイワシの脂がごはんをしっとり、つややかに仕上げ、コク深い味わいが口いっぱいに広がります♪
レビュー
- こんにゃく意外と手間はかかるのですが、他にないお味かと!倍量作ったのでしばらくはいわしの日々が続きます〜
- のりたろうイワシ缶は生姜煮ではなかったので、生の生姜を2枚スライスして入れてご飯を炊きました。簡単だしたまには良いかなと思います。
- さっちゃんイワシの缶詰はほんと簡単に便利で助かります、また作りたい一品ですね
- にょんイワシとごぼうの味が染みててとてもおいしかったです! 生姜煮がなかったので、味付きイワシ缶で作りました。味が薄そうだったので、醤油小さじ1を足したらちょうどいい味になりました。
市販の缶詰を使って♪
味付きイワシの卵焼きしっかりとした味わいで、お酒のお供やお弁当のおかずにもおすすめ!冷めてもおいしい、お手軽一品はいかがですか?
レビュー
- キリン86イワシ缶、サバ缶は間違いないですな。マヨネーズをちょい足しして一層美味しかったです。
市販のイワシ缶を使って♪
梅イワシの混ぜごはんイワシと梅の酸味が相性抜群!ささっとできるので忙しい時にもおすすめの一品!しっかりと水分を飛ばしてからごはんに混ぜるのがポイントです♪
10分ですぐできる!
イワシと豆苗の混ぜうどんそのまま食べられるイワシ缶、豆苗を使いパパッと作れる混ぜうどんです!味付けはイワシ缶の缶汁を使い、レンジで加熱するので簡単♪うどんがイワシ缶の旨味を吸っておいしさが広がります。豆苗の代わりに大葉を加えるのもおすすめです。
レビュー
- まゆチーズ豆苗がなかったので、きゅうりの千切りを乗せました。何か物足りない?と思い、おろししょうがを少し入れたらいいアクセントになりました!
あっという間にできる!
にんじんとイワシ缶のごまあえあともう一品欲しい時のお助けレシピ!イワシが入って食べ応えがあります!お弁当のおかずにもオススメです!
レビュー
- もえチビママイワシ缶を初めて食べましたが、初心者でも簡単で美味しいかったです。 魚料理が苦手なので缶詰料理は簡単でいい。
- ひつじイワシ缶の新しい使い方でした!
- ままゆ調味料が多めなので、イワシの魚臭さはまったくなく、食べやすい いい味でした。 イワシの風味を味わいたい人には、ちょっと向かないかもしれません。
- ぴんくふぇありー簡単なのですが、見た目があまり良くないのと、味付けが薄かったです。イワシ缶が食塩不使用のものを使ったので、調整が必要だったかもしれません。
いわしの蒲焼き缶を使って♪
たたききゅうりと切り干し大根の甘辛和え切り干し大根ときゅうりのシャキッとした食感が楽しめる、おつまみレシピのご紹介です♪いわしの蒲焼き缶を使うことで、少ない調味料で味が決まります。いわしの蒲焼き缶は、ツナ缶やさばみそ缶にアレンジするのもおすすめです♪
レビュー
- よしみダイエットの為に魚を積極的に摂取するよう心がけてるんですが、どうしても鮭とサバに頼りがちになってしまいマンネリ化……。 今まで挑戦したことのなかった魚メニューに挑戦すべく、手軽に挑戦できそうなこちらのイワシ缶メニューを選びました。 分量通りに作ると少し薄味に感じましたが、調理の手軽さや味の手直しのしやすさを考慮して星三つです。
【大葉】イワシ缶を使った料理のレシピ
簡単具だくさん♪
イワシ缶の和風スパゲティイワシ缶を使って簡単に作れるお手軽レシピをご紹介!イワシ缶は缶汁ごと加えて旨味を余さずいただきます!
レビュー
- まりんいわしかんは蒲焼きにしました。おいしかった。
- ゆっかイワシの旨みと大葉の爽やかがすごく美味しいです!
味付けいらず♪
イワシ缶ともやしの春巻き少ない油で揚げ焼きにするので、後片付けも楽々♪お酒のアテにもぴったりの一品です!ぜひお試しください♪
レビュー
- しのとても簡単に出来ました! ボリュームが欲しかったので、スライスチーズ一枚を四等分にして入れてみました。 缶詰がしっかり濃い味なのでチーズを入れすぎと塩味が強くなってしまいますが、お好きな方は追加してみて下さい。
缶詰で手軽に作れる♪
いわしの蒲焼きガーリック焼きそばイワシの蒲焼き缶を使った、ガーリック風味の塩焼きそばをご紹介♪少ない材料で作れるので、忙しい時にもおすすめです!お好みで大葉をちらしてレモン果汁をかけることで、よりさっぱりとお召し上がりいただけます。
【トマト缶】イワシ缶を使った料理のレシピ
缶詰のW使いで♪
イワシ缶のトマト煮込み缶詰を使うことで、切りものを減らすことができます!おうちにある食材でパパッとお手軽一品。イワシの旨味が煮汁に染み出て、おいしさアップ!
レビュー
- てんてん生魚はハードルが高いけど… これなら誰でもできますね! 缶詰そのままに飽きた方も、試して欲しいです☺︎ 味は、和と洋の中間に感じました。 野菜は柔らかく、甘みも感じられ、いわしとトマトの相性も絶妙でした♪ 今回はお酒のお供でいただきましたが、 白米が無性に欲しくなりました‼︎ めちゃめちゃ白米進むと思います! おすすめです!青魚摂取に貢献してくれそうです。
- さ美味しいのに、作るの簡単でした
- りりピーマンも入れてみました。魚缶苦手な私も美味しく食べられました!
- ねこむすめ簡単ででもありますが、材料がリーズナブルなのがありがたいです。
あと引く辛さ!
イワシ缶の和風ペンネアラビアータ市販の缶詰を使うことで、切りものも少なくお手軽スピード一品!ピリ辛味のソースがくせになります♪
レビュー
- 初イワシ缶の味噌煮を買ってしまいましたが、味は問題なかったです 簡単に出来ます
- しのピー味付けも簡単で、意外な美味しさです。 マッシュルームやしめじなど加えたり、茹でたブロッコリーをトッピングしたら栄養面でも良いかと思います。
- ニコニコ材料少ないですがイワシのうまみたっぷりでボリュームがありました。大満足です。
【めんつゆ】イワシ缶を使った料理のレシピ
缶詰で簡単卵とじ!
イワシ蒲焼缶の卵とじ丼時間のない夜のメニューにいかがでしょうか? とろとろの卵にシャキシャキのにらといわしが とてもマッチします♪
レビュー
- すーちゃん見た目あれだけど、、下にキャベツの千切りを入れてちょっとボリュームを出しました。 あったかくてほかほかして、缶詰感がなくなり美味しかったです!
- いねさんまの蒲焼でつくってみました!美味しかったです!
- なつ水の量を80ccほどにしました。 ニラと七味がよく合いました。
ごはんがすすむ!
イワシ缶と玉ねぎの柳川風丼味がしっかりとついた缶詰を使って、柳川風の卵とじ丼を作ります♪缶のタレごと使うので、調味料も少なく、短時間で出来上がります。
レビュー
- れお生姜効いていて美味しです。 七味唐辛子を少しかけたら更に美味しかったです。
【チーズ】イワシ缶を使った料理のレシピ
缶詰だから楽ちん!
イワシ缶ポテトマグラタンイワシ缶を使って下処理の手間も無く、火も使わない!面倒な人にもオススメの一品です♪出来たてはアツアツホクホク!イワシの旨味が染み渡ります♪
レビュー
- ともこっこいわしの缶詰を使うので簡単でとっても美味しくできました!子供も美味しい美味しいと何度もおかわりするくらいです。チーズとポテトといわしの旨みとトマトのコクのある酸味がマッチしてリピートしたいです♪
揚げ焼きで簡単!
イワシのチーズ春巻き揚げ焼きで転がしながら加熱して油の片付けの手間いらず!パリパリとした皮の中にふんわりしたイワシの身がとってもおいしいです。
レビュー
- レインイワシとチーズが良く合って美味しかったです。
【しょうが】イワシ缶を使った料理のレシピ
しょうががアクセント!
イワシ缶で柚子胡椒炊き込みごはん市販のイワシ缶を使ってお手軽一品!缶汁も余すことなく使い切るのがポイントです♪柚子胡椒の程よいピリッとさがあとを引きます。
レビュー
- くま柚子胡椒が、アクセントになってさっぱり食べられます❗ 私は、土鍋でたいて、美味しさアップです‼️
- キリン86イワシ缶、サバ缶は間違いないねー。細ネギがなかったけど美味かった。
レンジで簡単に♪
イワシ缶のしょうが煮丼少ない材料でできるスピード夜食!イワシ缶をレンジで簡単生姜煮に♪ごはんにのせたり、お粥と一緒にお召し上がりください。
【その他】イワシ缶を使った料理のレシピ
レンジで時短!
サラダほうれん草とポーチドエッグのサラダポーチドエッグもレンジで作ることで、より手軽に!手作りシーザードレッシングをかけて食べごたえのあるサラダに仕上げました。
レビュー
- mika96815ベビーリーフミックスを使って作ってみました。シーザードレッシングも美味しかったです!
- 地獄の凱旋門サラダほうれん草が無かったのでほうれん草を使用。 アレンジとしてキュウリを追加しました。 イワシとキュウリの相性が良く、食感がいいアクセントになりました。 副菜に困ったらとりあえずこれやっとけば外れることは無いぐらい美味しいです。
- 初心者見栄えよく作れましたがとても簡単でした。ヘルシーだしまた作ろうと思います。
- mサラダほうれん草がなかったので、ベビーリーフとサニーレタスで作りました。 ドレッシングが簡単でとても美味しかったです。
簡単味付け♪
イワシ缶の2色そぼろ丼市販の味付き缶を使って、スピード一品!切りものもないので、洗い物も少なく簡単に作れます♪しっかりとした味でごはんもすすむこと間違いなし!
レビュー
- モコイワシの蒲焼き缶で作りました。簡単でおいしかったです。食べやすくなりました。
- マルブレちょうどいい味付けで、とてもおいしかったです(*´ω`*)
- キリン86一人前、卵1個じゃ少なくね⁈と思いながらも先へ進む。1個で満足でした。 イワシ缶、サバ缶はハズレがないね。ショウガが効いて美味かったです。
- Syouイワシ缶2缶使って2人分作りました。簡単だったし丼もの好きな家族にも好評だったのでまた作りたいです。
切る手間いらず!
イワシ缶とキャベツのごま海苔巻き市販のイワシ缶と、カット野菜の千切りキャベツを使ってお手軽に!ごまをたっぷりときかせることで風味も豊かに♪
レビュー
- モコ家族の反応は微妙でしたが…、節分にちょうど良いと思い作りました。 キャベツときゅうりがさっぱりしていて合っていたように思います。
スピード一品!
イワシとキャベツの旨煮市販のイワシ缶を使うことで、手間な下処理や煮込み時間も短縮することができます♪イワシの旨味が染み込んだキャベツが食欲そそります!