DELISH KITCHEN
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チーズを入れてとろーり♪

玉ねぎとほうれん草のオープンオムレツ

ほうれん草と玉ねぎを炒めてオムレツに仕上げました。チーズを入れることでよりまろやかに仕上がります♪ぜひお試しください!

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    212kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    玉ねぎは薄切りにする。ほうれん草は根元を少し切り落とし、3cm幅に切る。プロセスチーズは1cm角に切る。

  2. 2.

    ボウルに卵を割り入れて混ぜ、プロセスチーズ、コンソメ、塩こしょうを加えて混ぜる。

  3. 3.

    フライパンにバターを入れて熱し、玉ねぎ、ほうれん草を加えてしんなりするまで中火で炒める。2を加えて、混ぜながら半熟状になるまで加熱する。ふたをして弱火で1分加熱する。

レビュー

(4件)

4.7
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