相性抜群♪ピーマンとかつお節を使った人気レシピ30選
作成日: 2023/07/16
更新日: 2023/08/16
ピーマンとかつお節を使ったレシピを簡単動画でご紹介。焼きうどんや、ピーマンめんつゆおかかなどのレシピを30本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
目次
- お昼にぴったり！焼きうどん
- お弁当の隙間に！ピーマンめんつゆおかか
- やみつきになる味！しらすとおかかの無限ピーマン
- ごろっと丸ごと！焼きピーマン
- すぐできる！卵とピーマンのおかか和え
- ごはんにも合う！ピーマンの甘辛煮
- さっと作れて風味も◎ピーマンと人参のおかかきんぴら
- ごはんがすすむ♪ピーマンの佃煮
- ささっと簡単！ピーマンのポン酢和え
- 肉なしヘルシー！ピーマンチャンプルー
- ごはんモリモリ！鶏もも肉とピーマンのおかか炒め
- 簡単副菜！にんじんとピーマンのおかか和え
- やみつきになるおいしさ！ピーマンのめんつゆ蒸し
- ご飯との相性バツグン！糸こんにゃくのチャンプルー
- お弁当にもおすすめ！しらたきとたけのこのおかか炒め
- 和風こってり！ささみのおかかマヨパスタ
- さっぱり小鉢！もやしとピーマンの梅おかか和え
- 簡単おかず一品 !もやしチャンプルー
- 一気に3品♪ワンパン！照り焼き弁当
- かつお節の旨味が◎もやしとピーマンのマヨおかか和え
- 焼いて混ぜるだけ！柚子胡椒香る焼きピーマン
- 簡単副菜！豚こまとピーマンのおかか炒め
- 素材ひとつで完成♪ピーマンの梅おかかあえ
- レンジで楽々♪ピーマンのおひたし
- 納豆が決め手！ネバネバ焼うどん
- かつお節をたっぷりまぶして♪ひら天とピーマンのさっと炒め
- くせになる！じゃこ天とピーマンのめんつゆ炒め
- かつお節がポイント！もやしとピーマンの甘辛炒め煮
- 食べごたえあり！白菜焼きうどん
- 簡単に作れる♪ツナの焼きうどん
お昼にぴったり！
焼きうどんパパッと作れて満足感のある和風の焼きうどんレシピをご紹介します。ご家庭の冷蔵庫にある材料で手軽に作れるのが人気の秘訣♪仕上げにかつお節をのせることで、風味豊かな一品になります。ホルモンやベーコン、キムチ、白菜、もやしを入れるなどお好きな具材でアレンジするのもおすすめです。※よりおいしく作れるように材料と工程を見直しました。
お弁当の隙間に！
ピーマンめんつゆおかか気がついたら、お弁当に野菜が 全然入ってない...そんな時に！ 朝の短い時間で速攻1品！
やみつきになる味！
しらすとおかかの無限ピーマン食べ始めたらクセになる、無限ピーマンをご紹介します！しらすとおかかの旨みがピーマンにしみこんで美味しい♪レンジで簡単に作れるのも嬉しいポイントです。ご飯のお供やお酒のおつまみにもぴったり！ピーマンが苦手なお子様にもお試しください。パクパクと食べられるので、ピーマンの大量消費にもおすすめです。
ごろっと丸ごと！
焼きピーマンピーマンの美味しさを堪能できるシンプルな一品！弱火でじっくり焼いて甘みを引き出します♪焼きたてを召し上がれ！
すぐできる！
卵とピーマンのおかか和え【2018年5月リニューアルレシピ】火を使わずにレンジだけで作れる簡単レシピです♪卵とおかかがよく合って、ピーマンが苦手なお子様でも食べやすいです！
ごはんにも合う！
ピーマンの甘辛煮かつお節を入れて旨味も簡単にアップ！ さっと1品欲しい時におすすめの副菜です！ お弁当にもおすすめです◎
さっと作れて風味も◎
ピーマンと人参のおかかきんぴら彩りキレイな副菜レシピのご紹介です♪かつお節を入れることで風味豊かな一品に仕上げました！味付けはめんつゆのみ♪付け合わせやお弁当のおかずにもおすすめです。ぜひお試しください！
ごはんがすすむ♪
ピーマンの佃煮とろっと甘辛く煮たピーマンはごはんのお供にぴったり！苦味も少なく、ピーマンが苦手な方にもおすすめです♪素材一つであっという間に作れるので、忙しい日やあと一品にお困りの際にお役立てください♪
ささっと簡単！
ピーマンのポン酢和えレンジで出来る簡単和え物です。素材ひとつなので、あともう1品欲しいときにすぐにできます！ポン酢で味が決まるのでお手軽です♪
肉なしヘルシー！
ピーマンチャンプルーピーマンと豆腐で作る簡単チャンプルーです！豆腐はしっかり水気を切って焼き色がつくまで焼くことで食べ応えがアップします！
ごはんモリモリ！
鶏もも肉とピーマンのおかか炒め濃いめの味付けが食欲をそそる！ ご飯に合わせて食べたい一品。 かつお節の香りと旨味が、口の中に広がります♪
簡単副菜！
にんじんとピーマンのおかか和え調味料1つで簡単和え物をご紹介！ かつお節を入れることで旨味がUP♪ お弁当のおかずにもオススメです！
やみつきになるおいしさ！
ピーマンのめんつゆ蒸しめんつゆで味付けしたピーマンはお箸が止まらないおいしさです。ごまの風味がよく、口いっぱいに広がります。レンジで簡単に調理できるのもうれしいポイント！素材一つでできるレシピになっています。
ご飯との相性バツグン！
糸こんにゃくのチャンプルーヘルシーなチャンプルー！ 糸こんにゃくにしっかり味が染み込んでご飯との相性も抜群です♪
お弁当にもおすすめ！
しらたきとたけのこのおかか炒めしらたきが風味のあるおかずになりますよ！かつお節を入れて炒めるだけなのに簡単に旨みも加わります。
和風こってり！
ささみのおかかマヨパスタささみとおかかたっぷり、 おかかと和えたマヨが美味しい！ 簡単和風パスタです！
さっぱり小鉢！
もやしとピーマンの梅おかか和えシャキシャキとした野菜に、 梅かつおの爽やかな風味が広がります。 箸休めにぴったりの小鉢メニューです！
簡単おかず一品 !
もやしチャンプルーお肉の旨味と野菜がたっぷりのもやしチャンプルーをご紹介！豆腐と卵の優しい味わいに、ピーマンの苦みがほどよいアクセントになって全体をまとめてくれます♪味付けはめんつゆと和風顆粒だしで簡単シンプルに！今晩のおかずやおつまみにいかがでしょうか？
一気に3品♪
ワンパン！照り焼き弁当フライパンに時間差で入れて焼いていくだけ！ 照り焼きチキンをメインにして彩りのいい副菜を2品作っていきます。 味付けも簡単♪
かつお節の旨味が◎
もやしとピーマンのマヨおかか和えレンチンを使用してお手軽一品！ 程よい食感のもやしが◎ もう一品欲しい時におすすめです！
焼いて混ぜるだけ！
柚子胡椒香る焼きピーマンシンプルな焼きピーマンに柚子胡椒の爽やかな風味を効かせたやみつきになるスピード副菜をご紹介♪お酒のおつまみにもぴったりな大人の味に仕上がります！
簡単副菜！
豚こまとピーマンのおかか炒めかつお節をたっぷり入れることで、少ない調味料でも旨みが詰まったおかずになります！お弁当の隙間おかずにもぴったりな一品です♪
素材ひとつで完成♪
ピーマンの梅おかかあえピーマンを使って素材ひとつで作るお手軽副菜をご紹介します♪ピーマンはレンジでさっと加熱して食感を残すことがポイントです♪ほど良い苦味のピーマンに梅干しの酸味とかつお節の風味が合わさり、さっぱりと食べられる一品です。献立のあと一品やお弁当のすきまおかず、おつまみにもおすすめです。
レンジで楽々♪
ピーマンのおひたし素材はピーマンひとつだけ！ピーマンの食感と香りをシンプルに味わいましょう♪あと一品に困ったときや忙しい日にぜひご活用ください。
納豆が決め手！
ネバネバ焼うどん焼うどんに納豆のネバネバをプラスしました！納豆好きさんにはもってこいのレシピです♪
かつお節をたっぷりまぶして♪
ひら天とピーマンのさっと炒めひら天とピーマンをシンプルに炒めた、風味豊かな一品です。ピーマンの代わりにオクラやいんげんなどお好みの野菜でアレンジいただけます♪
くせになる！
じゃこ天とピーマンのめんつゆ炒めじゃこ天を使った簡単レシピです。さっと炒めるだけなので、もう一品欲しい時にもおすすめ♪副菜やおつまみにぴったりの一品です。
かつお節がポイント！
もやしとピーマンの甘辛炒め煮ごはんにもよく合う、もやしとピーマンの甘辛炒め煮のご紹介です！かつお節を入れることで旨味がアップ！あと1品欲しい時にも簡単に作れる副菜です♪
食べごたえあり！
白菜焼きうどん豚こま肉で作る簡単でおいしい焼きうどんレシピをご紹介します♪ピーマンも入っていて満足感のある一品です。
簡単に作れる♪
ツナの焼きうどんツナ缶と身近な調味料で作る焼きうどんレシピはいかがですか？キャベツとピーマンも入っているので飽きずに食べられます。
