DELISH KITCHEN
ツナ缶×マヨネーズ×玉ねぎで作る!絶品レシピ30選

ツナ缶×マヨネーズ×玉ねぎで作る!絶品レシピ30選

作成日: 2023/07/29

更新日: 2024/01/31

ツナ・マヨネーズ・玉ねぎを使ったレシピを簡単動画でご紹介。レンジで作るかぼちゃサラダや、ゴーヤーのツナサラダなどのレシピを30本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

目次

  1. 【トースト・パン】ツナ・マヨネーズ・玉ねぎを使ったレシピ
    1. シンプルな味付けで!玉ねぎのツナマヨトースト
    2. 朝食に食べたい!ツナとトマトのマヨトースト
    3. と~ろとろ♪ツナチーズトースト
    4. チーズがとろけだす♪ツナメルト
    5. 朝食にもおすすめ!ピーマンとツナのピザトースト
    6. カリカリとろとろ♪とろけるツナチーズサンド
    7. 手ごねで作る!ツナマヨパン
  2. 【サンドイッチ】ツナ・マヨネーズ・玉ねぎを使ったレシピ
    1. 軽食といえばこれ!王道ツナサンド
    2. さっぱり風味!ツナタルタルサンド
  3. 【サラダ】ツナ・マヨネーズ・玉ねぎを使ったレシピ
    1. 皮ごと使用!レンジで作るかぼちゃサラダ
    2. ひと手間で「苦くない!」ゴーヤーのツナサラダ
    3. 簡単デリ風サラダ♪さつまいものツナサラダ
    4. ポン酢マヨで簡単!玉ねぎとかいわれのツナサラダ
    5. デリ風!さつまいもとツナのカレーマヨサラダ
    6. スパイシー副菜♪ブロッコリーとツナのカレーマヨサラダ
    7. ボリューム満点♪絹さやとゆで卵のツナサラダ
    8. 粒マスタードが決め手!さつまいもと枝豆のマヨサラダ
    9. ふんわり磯香る♪青のりポテトサラダ
    10. おもてなしにも♪ツナとチーズのトマトカップサラダ
    11. おもてなしにぴったり♪トマトのファルシ
  4. 【焼き物】ツナ・マヨネーズ・玉ねぎを使ったレシピ
    1. こんがりおいしい♪ツナと玉ねぎのパン粉焼き
    2. 野菜たっぷり大満足!温野菜のツナマヨみそチーズ焼き
    3. にんにく香る!玉ねぎのツナマヨ焼き
    4. お家にある材料で!はんぺんのツナマヨはさみ焼き
    5. とろ〜り卵がたまらない♪ツナと玉ねぎのウスターマヨオムレツ
  5. 【焼き物(ツナメルト)】ツナ・マヨネーズ・玉ねぎを使ったレシピ
    1. とろんと溶ける♪丸ごとなすのツナメルト
    2. とろっととろける♡オニオンツナメルト
    3. 丸ごとおいしい!ツナカレーのズッキーニボート
  6. 【和え物】ツナ・マヨネーズ・玉ねぎを使ったレシピ
    1. パパッとできちゃう!玉ねぎとじゃがいものカレーマヨあえ
    2. あえるだけで簡単!ポテトとツナのマスタードマヨあえ

【トースト・パン】ツナ・マヨネーズ・玉ねぎを使ったレシピ


  • 「玉ねぎのツナマヨトースト」のレシピ動画

    シンプルな味付けで!
    玉ねぎのツナマヨトースト

    4.3

    (
    79件
    )

    ツナの旨味がたっぷりの一品です。玉ねぎのシャキシャキとした食感もポイント♪朝ごはんにもおすすめです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      460kcal

    • 費用目安

      300前後

    食パン[4枚切り] 玉ねぎ ピザ用チーズ パセリ(刻み) ツナ缶[水煮] マヨネーズ めんつゆ[3倍濃縮] こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「ツナとトマトのマヨトースト」のレシピ動画

    朝食に食べたい!
    ツナとトマトのマヨトースト

    4.5

    (
    44件
    )

    トマトがジューシーでチーズがとろける♪ トマトとツナマヨの相性抜群です! ぜひ作ってみてください!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      525kcal

    • 費用目安

      200前後

    食パン (8枚切り) トマト ピザ用チーズ  玉ねぎ ツナ缶 マヨネーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「ツナチーズトースト」のレシピ動画

    と~ろとろ♪
    ツナチーズトースト

    4.6

    (
    42件
    )

    ツナマヨとチーズの間違いないコンビ! 簡単にできちゃうおかずパンレシピです♪ ぜひお試しください ※食パンの厚みによっては上部の熱源(ヒーター)が近くなるため、発煙や発火の恐れがあります。調理中はその場から離れないようにしてください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書をご確認ください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      429kcal

    • 費用目安

      100前後

    食パン(6枚切り) 有塩バター 玉ねぎ ピザ用チーズ ツナ缶 マヨネーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ツナメルト」のレシピ動画

    チーズがとろけだす♪
    ツナメルト

    4.6

    (
    21件
    )

    アメリカで定番のツナメルトサンドをご紹介!バターでこんがり焼いた食パンからとろ〜り溶け出すチーズが絶品です。ツナの旨味が加わり食べ応えもばっちりなので、ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      406kcal

    • 費用目安

      300前後

    食パン[6枚切り] ツナ缶[水煮] 玉ねぎ とろけるスライスチーズ 有塩バター マヨネーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ピーマンとツナのピザトースト」のレシピ動画

    朝食にもおすすめ!
    ピーマンとツナのピザトースト

    4.5

    (
    14件
    )

    朝食にもブランチにもお勧めのピザトースト! 隠し味に大葉を入れ、ツナや夏野菜がたっぷり入っています♪ 甘いコーンやほんのり苦味のあるピーマンとツナの相性が抜群です!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      435kcal

    • 費用目安

      200前後

    食パン ピーマン 玉ねぎ ホールコーン 大葉 ピザ用チーズ ケチャップ マヨネーズ 塩こしょう ツナ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「とろけるツナチーズサンド」のレシピ動画

    カリカリとろとろ♪
    とろけるツナチーズサンド

    4.4

    (
    23件
    )

    ツナとチーズをたっぷり挟んだホットサンドです。手軽な食材とフライパンで作れるのでパパッと作りたい朝や昼にピッタリ!熱々を頬張ってとろけるチーズをお楽しみください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      741kcal

    • 費用目安

      300前後

    食パン[8枚切り] ツナ缶[オイル漬け] ピザ用チーズ 玉ねぎ マヨネーズ 塩こしょう 有塩バター

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ツナマヨパン」のレシピ動画

    手ごねで作る!
    ツナマヨパン

    4.8

    (
    9件
    )

    外はカリカリ、中はふわふわの生地に、ツナマヨをのせた惣菜パン♪朝ごはんや軽食におすすめです。

    • 調理時間

      120

    • カロリー

      190kcal

    • 費用目安

      300前後

    強力粉 薄力粉 砂糖 塩 ドライイースト 溶き卵 無塩バター 水 ツナ缶[オイル漬け] 玉ねぎ 塩こしょう マヨネーズ パセリ(刻み) 溶き卵

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【サンドイッチ】ツナ・マヨネーズ・玉ねぎを使ったレシピ


  • 「王道ツナサンド」のレシピ動画

    軽食といえばこれ!
    王道ツナサンド

    4.4

    (
    95件
    )

    ツナときゅうりが入った、定番のツナサンドイッチです!お好みでスライスチーズを入れると、よりリッチな味わいに♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      459kcal

    • 費用目安

      400前後

    サンドイッチ用パン ツナ缶[オイル漬け] きゅうり 玉ねぎ マヨネーズ 塩こしょう 有塩バター からし

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ツナタルタルサンド」のレシピ動画

    さっぱり風味!
    ツナタルタルサンド

    4.2

    (
    7件
    )

    さっぱりめのタルタル! 肉や魚にかけても美味しくいただけます! にんにくを効かせて、ガッツリ系にしても◎

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      786kcal

    • 費用目安

      200前後

    食パン 卵 玉ねぎ ツナ缶 こしょう 酢 マヨネーズ パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【サラダ】ツナ・マヨネーズ・玉ねぎを使ったレシピ


  • 「レンジで作るかぼちゃサラダ」のレシピ動画

    皮ごと使用!
    レンジで作るかぼちゃサラダ

    4.4

    (
    238件
    )

    レンジで簡単にできるかぼちゃサラダをご紹介します。玉ねぎもレンジで加熱することで、辛みがなくなり、甘味が引き立ちます!今回はツナ缶を入れましたがベーコンやハムを入れてもおいしいですよ♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      348kcal

    • 費用目安

      300前後

    ツナ缶[オイル漬け] かぼちゃ 玉ねぎ 塩 こしょう マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ゴーヤーのツナサラダ」のレシピ動画

    ひと手間で「苦くない!」
    ゴーヤーのツナサラダ

    4.4

    (
    159件
    )

    ゴーヤーの苦味を抑えるポイントは塩もみ!このひと手間を加えるだけで苦味が和らぎ、とても食べやすくなります。ゴーヤーのシャキシャキ食感を楽しんで♪オーソドックスなツナマヨ味に柚子胡椒をきかせてさっぱりと印象的な一品にしました。ツナの代わりにハムにしたり、お好みで梅干し、ごま油、ぽん酢などを加えてアレンジも楽しめますよ♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      148kcal

    • 費用目安

      200前後

    ゴーヤー 塩 玉ねぎ ツナ缶 マヨネーズ 柚子胡椒 塩こしょう かつお節

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「さつまいものツナサラダ」のレシピ動画

    簡単デリ風サラダ♪
    さつまいものツナサラダ

    4.5

    (
    159件
    )

    ツナの塩気でさつまいもの甘さが引き立つ♪さつまいものツナサラダのご紹介です。さつまいもはレンジ加熱で手間いらずなので、もう一品欲しい時に簡単に作れるのがうれしいポイント♪ぜひお試しください!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      318kcal

    • 費用目安

      300前後

    さつまいも 玉ねぎ ツナ缶[オイル漬け] バジル[乾燥] マヨネーズ 粉チーズ 鶏ガラスープの素 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「玉ねぎとかいわれのツナサラダ」のレシピ動画

    ポン酢マヨで簡単!
    玉ねぎとかいわれのツナサラダ

    4.4

    (
    88件
    )

    玉ねぎとかいわれのシャキシャキ食感とツナと旨味を楽しめる一品です。味付けにはポン酢とマヨネーズを使い、あっさりした中にもコクを感じます。玉ねぎは水にさらして辛味をとりましょう♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      179kcal

    • 費用目安

      200前後

    ツナ缶[オイル漬け] 玉ねぎ かいわれ ポン酢しょうゆ マヨネーズ 白すりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「さつまいもとツナのカレーマヨサラダ」のレシピ動画

    デリ風!
    さつまいもとツナのカレーマヨサラダ

    4.6

    (
    48件
    )

    カレー粉と粒マスタードを効かせたデリ風サラダ! さつまいもの優しい甘みと カレー粉がよく合います♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      402kcal

    • 費用目安

      400前後

    ツナ缶 玉ねぎ さつまいも サラダ菜 ミニトマト 砂糖 酢 塩こしょう マヨネーズ 粒マスタード カレー粉 パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ブロッコリーとツナのカレーマヨサラダ」のレシピ動画

    スパイシー副菜♪
    ブロッコリーとツナのカレーマヨサラダ

    4.1

    (
    46件
    )

    ツナが入って食べ応えのある副菜をご紹介! ブロッコリーは固めにゆでて食感を残すと 玉ねぎのシャキシャキ食感と合わさって◎

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      199kcal

    • 費用目安

      300前後

    ブロッコリー 玉ねぎ ツナ缶(オイル漬け) マヨネーズ しょうゆ カレー粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「絹さやとゆで卵のツナサラダ」のレシピ動画

    ボリューム満点♪
    絹さやとゆで卵のツナサラダ

    4.6

    (
    35件
    )

    ゆで卵とさやえんどうのコントラストが◎ ツナ缶を使うことで旨味と食材に味がからみやすくなる! デリ風サラダで食卓に華やかさをプラスして♫

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      270kcal

    • 費用目安

      600前後

    絹さや ゆで卵 ツナ缶(オイル漬け) 玉ねぎ マヨネーズ ポン酢しょうゆ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「さつまいもと枝豆のマヨサラダ」のレシピ動画

    粒マスタードが決め手!
    さつまいもと枝豆のマヨサラダ

    4.4

    (
    30件
    )

    あいテレビ「金曜ほのボーノ!」で紹介されました! さつまいもの優しい甘さとツナの旨味がベストマッチ♪レンジを活用して加熱するので、忙しい時にもさっと出来るお手軽副菜レシピです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      300前後

    さつまいも 玉ねぎ 枝豆[冷凍] ツナ缶[水煮] マヨネーズ 粒マスタード 塩こしょう

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「青のりポテトサラダ」のレシピ動画

    ふんわり磯香る♪
    青のりポテトサラダ

    4.6

    (
    43件
    )

    緑がきれいなポテトサラダをご紹介♪ おなじみののり塩味をポテトサラダで♪ じゃがいもは粗くつぶしてホクホク感を出しましょう!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      243kcal

    • 費用目安

      300前後

    じゃがいも 玉ねぎ ツナ缶(オイル漬け) 塩 こしょう 青のり マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ツナとチーズのトマトカップサラダ」のレシピ動画

    おもてなしにも♪
    ツナとチーズのトマトカップサラダ

    4.5

    (
    8件
    )

    チーズの塩気とツナの旨味がおいしい、見た目もかわいいサラダに仕上げました!バゲットを添えてディップしながらお召し上がりください。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      221kcal

    • 費用目安

      600前後

    フランスパン[バゲット] トマト ツナ&コーン缶[水煮] プロセスチーズ 玉ねぎ マヨネーズ 塩こしょう おろしにんにく オリーブオイル 塩 パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「トマトのファルシ」のレシピ動画

    おもてなしにぴったり♪
    トマトのファルシ

    4.7

    (
    11件
    )

    あいテレビ「金曜ほのボーノ!」で紹介されました!ファルシとはフランス料理の一つで、肉や魚、野菜などの中に別の食材を詰めた料理の総称です。今回はトマトを器にしてかわいいサラダに♪ お子様にも人気のツナマヨサラダを詰めました。お好きな具材を入れてアレンジをお楽しみください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      160kcal

    • 費用目安

      300前後

    トマト ツナ缶(オイル漬け) 玉ねぎ コーン(冷凍) マヨネーズ 塩 こしょう パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【焼き物】ツナ・マヨネーズ・玉ねぎを使ったレシピ


  • 「ツナと玉ねぎのパン粉焼き」のレシピ動画

    こんがりおいしい♪
    ツナと玉ねぎのパン粉焼き

    4.4

    (
    42件
    )

    少ない素材で簡単おかず♪ツナとマヨネーズのコクが玉ねぎにギュッと染み込みます!おつまみにもおすすめです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      206kcal

    • 費用目安

      200前後

    ツナ缶[オイル漬け] 玉ねぎ マヨネーズ 塩 こしょう パン粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「温野菜のツナマヨみそチーズ焼き」のレシピ動画

    野菜たっぷり大満足!
    温野菜のツナマヨみそチーズ焼き

    4.3

    (
    42件
    )

    温野菜をたくさん食べられる大満足レシピ♪野菜はあらかじめ下茹でするため、しっかり火が通ります。濃厚なみそとマヨネーズ、チーズがしっかりと具材に絡み、野菜だけでもボリュームたっぷりに仕上がります!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      413kcal

    • 費用目安

      600前後

    玉ねぎ にんじん ブロッコリー じゃがいも しめじ ピザ用チーズ パン粉 みそ マヨネーズ ツナ缶 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「玉ねぎのツナマヨ焼き」のレシピ動画

    にんにく香る!
    玉ねぎのツナマヨ焼き

    4.1

    (
    9件
    )

    にんにくしょうゆとツナマヨの相性が抜群! 香ばしい香りが食欲をそそります♪ 玉ねぎ好きにはたまらない一品です!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      148kcal

    • 費用目安

      100前後

    玉ねぎ ツナ缶 マヨネーズ 塩こしょう パセリ(刻み) サラダ油 砂糖 しょうゆ おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「はんぺんのツナマヨはさみ焼き」のレシピ動画

    お家にある材料で!
    はんぺんのツナマヨはさみ焼き

    4.4

    (
    37件
    )

    ふわふわのはんぺんとシャキシャキのツナマヨが相性抜群! 表面はこんがりと焼き色をつけて香ばしく仕上げましょう! 大人から子供まで大好きな簡単一品です♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      258kcal

    • 費用目安

      200前後

    はんぺん サラダ油 ツナ缶(オイル漬け) 玉ねぎ マヨネーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ツナと玉ねぎのウスターマヨオムレツ」のレシピ動画

    とろ〜り卵がたまらない♪
    ツナと玉ねぎのウスターマヨオムレツ

    4.3

    (
    42件
    )

    玉ねぎの甘さを感じられるオムレツです。ウスターソースの味わいとマヨネーズのコクが卵によく合います。少ない材料でさっと作れるので、朝ごはんにもぴったりです♪包む作業はラップ簡単にできます。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      305kcal

    • 費用目安

      200前後

    溶き卵 ツナ缶[オイル漬け] 玉ねぎ キャベツ 塩 こしょう サラダ油 ウスターソース マヨネーズ 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

【焼き物(ツナメルト)】ツナ・マヨネーズ・玉ねぎを使ったレシピ


  • 「丸ごとなすのツナメルト」のレシピ動画

    とろんと溶ける♪
    丸ごとなすのツナメルト

    4.0

    (
    80件
    )

    なすの器にたっぷり入ったツナマヨがたまらないおいしさ!なすはレンチンで火を通すので短い調理時間で完成します♪加熱したなすとチーズがとろける組み合わせですので、ぜひ熱々をお召し上がりください!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      254kcal

    • 費用目安

      300前後

    ツナ缶(オイル漬け) ピザ用チーズ なす 玉ねぎ マヨネーズ 塩こしょう 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「オニオンツナメルト」のレシピ動画

    とろっととろける♡
    オニオンツナメルト

    4.4

    (
    11件
    )

    とろっと柔らかい玉ねぎを器に、丸ごと食べられる一品です。 割ると中からツナチーズがとろ〜り! インパクトある見た目もお楽しみください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      339kcal

    • 費用目安

      300前後

    玉ねぎ ツナ缶 塩こしょう マヨネーズ ピザ用チーズ(具材用) ピザ用チーズ(トッピング用) パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「ツナカレーのズッキーニボート」のレシピ動画

    丸ごとおいしい!
    ツナカレーのズッキーニボート

    4.3

    (
    13件
    )

    あいテレビ「金曜ほのボーノ!」で紹介されました! ズッキーニをくり抜いて具材を詰め込んで、可愛らしい見た目に仕上げました。 カレーマヨネーズで味付けし、お子さまから大人まで大好きな美味しさに。 普段のご飯にも、女子会やホームパーティーのおもてなしの場にも、是非どうぞ!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      395kcal

    • 費用目安

      600前後

    ズッキーニ ツナ缶 玉ねぎ ミニトマト マヨネーズ カレー粉 ピザ用チーズ パン粉

    • ※1本分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

【和え物】ツナ・マヨネーズ・玉ねぎを使ったレシピ


  • 「玉ねぎとじゃがいものカレーマヨあえ」のレシピ動画

    パパッとできちゃう!
    玉ねぎとじゃがいものカレーマヨあえ

    4.0

    (
    14件
    )

    カレー味でスパイシー!!おつまみにもオススメです!お好みで明太マヨや、オイスターマヨなどに変えても美味しく召し上がれます!!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      219kcal

    • 費用目安

      200前後

    玉ねぎ じゃがいも ツナ缶(オイル漬け) カレー粉 マヨネーズ おろしにんにく 塩 こしょう パセリ(乾燥)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ポテトとツナのマスタードマヨあえ」のレシピ動画

    あえるだけで簡単!
    ポテトとツナのマスタードマヨあえ

    4.5

    (
    4件
    )

    粒マスタードのプチプチ食感がアクセントに♪ツナ缶の代わりにカリカリベーコンなどを混ぜてもおいしく召し上がれます!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      285kcal

    • 費用目安

      200前後

    ツナ缶[オイル漬け] じゃがいも 玉ねぎ マヨネーズ 粒マスタード 塩 こしょう パセリ[乾燥]

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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