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パパッとできちゃう!

玉ねぎとじゃがいものカレーマヨあえ

カレー味でスパイシー!!おつまみにもオススメです!お好みで明太マヨや、オイスターマヨなどに変えても美味しく召し上がれます!!

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つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    219kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気を切る。じゃがいもは皮をむき半分に切り、薄切りにして水にさらし、水気を切り、耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分30秒加熱する。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、玉ねぎ、じゃがいも、ツナを加えて混ぜる。

    TIPS

    ツナ缶は缶汁を切る。

レビュー

(1件)

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