DELISH KITCHEN

パパッとできちゃう!

玉ねぎとじゃがいものカレーマヨあえ

3.9

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    219kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    17.5g

  • 脂質

    13.6g

  • たんぱく質

    7.2g

  • 糖質

    15.5g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

カレー味でスパイシー!!おつまみにもオススメです!お好みで明太マヨや、オイスターマヨなどに変えても美味しく召し上がれます!!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気を切る。じゃがいもは皮をむき半分に切り、薄切りにして水にさらし、水気を切り、耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分30秒加熱する。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、玉ねぎ、じゃがいも、ツナを加えて混ぜる。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切る。

レビュー

3.9

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • ハマチ大好き

    鍋が要らないので、洗い物が少ないのは便利ですね。 簡単なカレーみたいな味で、ご飯にも合います。
  • AT1942

    家族みんなに好評でした 明日の娘の弁当にも入れます(*^^*)
  • なーに

    あと一品どうしよ~って時に作りました。 子供も好きな味で気に入ったようです。 簡単だったしまたリピします。
  • はる

    調理時間5分以上はかかりましたが、味はとても美味しかったです😊 旦那さんも美味しいと言ってたくさん食べてくれました🎵

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「じゃがいも」の基本

「玉ねぎ」の基本

「その他の野菜料理」の基本