パパッとできちゃう！
玉ねぎとじゃがいものカレーマヨあえ
カレー味でスパイシー！！おつまみにもオススメです！お好みで明太マヨや、オイスターマヨなどに変えても美味しく召し上がれます！！
- 調理時間 約5分
カロリー
219kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
- 玉ねぎ 1/2個
- じゃがいも 1個(150g)
- ツナ缶(オイル漬け) 1缶(70g)
- ☆カレーマヨ
- カレー粉小さじ1
- マヨネーズ大さじ1と1/2
- おろしにんにく小さじ1/3
- 塩小さじ1/4
- こしょう少々
- パセリ（乾燥）適量
作り方
1.
玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気を切る。じゃがいもは皮をむき半分に切り、薄切りにして水にさらし、水気を切り、耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分30秒加熱する。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜ、玉ねぎ、じゃがいも、ツナを加えて混ぜる。
TIPS
ツナ缶は缶汁を切る。
レビュー
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