DELISH KITCHEN

パパッとできちゃう!
玉ねぎとじゃがいものカレーマヨあえ

4.0

調理時間

5

費用目安

200前後

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カレー味でスパイシー!!おつまみにもオススメです!お好みで明太マヨや、オイスターマヨなどに変えても美味しく召し上がれます!!

  • カロリー

    219kcal

  • 炭水化物

    17.5g

  • 脂質

    13.6g

  • たんぱく質

    7.2g

  • 糖質

    15.5g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気を切る。じゃがいもは皮をむき半分に切り、薄切りにして水にさらし、水気を切り、耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分30秒加熱する。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、玉ねぎ、じゃがいも、ツナを加えて混ぜる。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切る。

レビュー

4.0

※レビューはアプリから行えます
  • ハマチ大好き

    鍋が要らないので、洗い物が少ないのは便利ですね。 簡単なカレーみたいな味で、ご飯にも合います。
  • AT1942

    家族みんなに好評でした 明日の娘の弁当にも入れます(*^^*)
  • はる

    調理時間5分以上はかかりましたが、味はとても美味しかったです😊 旦那さんも美味しいと言ってたくさん食べてくれました🎵
  • なーに

    あと一品どうしよ~って時に作りました。 子供も好きな味で気に入ったようです。 簡単だったしまたリピします。

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