1. TOP
  2. その他のおかず
  3. 大豆加工品
  4. 豆腐
  5. 甘辛いソースがやみつき!豆腐ステーキのお好み焼き風

甘辛いソースがやみつき!

豆腐ステーキのお好み焼き風

食べ応えのある一品!お腹がすいた時にもパパっと作れる簡単メニューです♪かつお節をたっぷりのせてお召し上がりください♪

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入りに追加

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    255kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 木綿豆腐 1丁(300g)
  • 片栗粉 適量
  • サラダ油 大さじ1
  • トッピング
  • お好み焼きソース 適量
  • マヨネーズ 適量
  • かつお節 適量
  • 青のり 適量

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    豆腐はキッチンペーパーに包み、耐熱容器にのせて、600Wのレンジで2分程加熱をし、粗熱をとる。

  2. 2.

    豆腐を4等分に切り、全体に片栗粉をまぶす。

  3. 3.

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豆腐を並べて、転がしながら焼き色がつくまで焼く。器に豆腐を盛り、お好み焼きソース、マヨネーズをかけ、かつお節、青のりをのせる。