「ハムサラダ」人気レシピ34選!食卓にあったら嬉しい料理ばかり♪
作成日: 2023/01/01
更新日: 2024/03/14
簡単レンジで作れる定番ものからアレンジまでハムを使ったサラダのレシピを簡単動画でご紹介。日々の献立にぜひお役立てください♪
【和風】のハムサラダレシピ9選
冷蔵庫にある食材でできる!
ハムときゅうりのごまサラダ香ばしいごまの香りとハムの旨味がやみつきになる♪ささっと作れるお手軽サラダのご紹介です!きゅうりは塩もみしてからあえることで味なじみがよくなります。箸休めにはもちろん、おつまみにもぴったりな一品です。
レンジで簡単!
もやしとハムのごまサラダ家計の強い味方♪人気のもやしを使ってスピード調理!冷蔵庫にあるもので作れる和風のお手軽サラダをご紹介します。もやしはレンジでシャキシャキ感を残しながら加熱して、油が入らないノンオイルドレッシングでさっぱりといただきます。香ばしいごまの香りとハムの旨味が良く馴染み、シンプルながら箸が止まらないおいしさです。
食感が楽しい♪
長芋とハムの和風サラダシャキシャキとした長芋にさっぱり和風ドレッシングが相性抜群!リピートしたくなる副菜です♪
少ない材料で!
さつまいもとハムのマヨサラダさつまいもを軽くマッシュして、枝豆を加えた彩りの良いポテトサラダです。さつまいもはレンジ加熱なので簡単♪
苦味がクセになる♪
ゴーヤーとハムのタルタルサラダゴーヤーとゆで卵を使ったサラダをご紹介です!らっきょうの甘酸っぱさとシャキッと食感がアクセント♪ゴーヤーは塩もみをすることで苦味を軽減することができます。副菜の一品にいかがでしょうか?
ヘルシーでやみつき♪
豆苗と春雨のサラダ定番のきゅうりの代わりにたっぷりの豆苗を使ったボリュームのある春雨サラダの紹介です♪春雨のボリュームが空腹を満たして満足感のあるサラダに!中華風の味付けがやみつきになります。
シャキシャキ食感♪
じゃがいもとハムの千切りサラダ献立のあと一品に悩んだときにおすすめ!いつものポテトサラダと一味違ったじゃがいものサラダはいかがですか?様々なおかずと相性の良いさっぱり味に仕上げました♪じゃがいもはメークインを使うことでシャキっと食感を出すことができます。
ホクホクねっとり♪
里芋とハムのサラダ里芋で作る、ねっとりとした食感の和風ポテトサラダです!ハムの旨味や青のりの風味がアクセントになって食欲をそそります♪レンジで加熱して手軽にお作りいただけます!
ごま香る♪
ハムとズッキーニのサラダズッキーニを使ったスピード副菜レシピをご紹介!ズッキーニは先に塩もみをすることで味なじみをよくします。香ばしいごまの香りとハムの旨味が良くからみ、シンプルながら箸が止まらないおいしさです。
【洋風】のハムサラダレシピ14選
具沢山で美味しい♪
基本のポテトサラダ居酒屋でも根強い人気のポテトサラダ♪野菜はシャキシャキ、ポテトはホクホク、基本のポテトサラダをご紹介します。じゃがいもは温かいうちに下味を付ける事でしっかりと味付けできます。じゃがいもの代わりに里芋でもお作りいただけます。隠し味に粒マスタードやカレー粉などお好きな調味料をプラスするとさらに風味がアップ!献立の副菜に悩んだらぜひお試しください。
王道サラダ♪
基本のマカロニサラダ食卓でも大人気、基本のマカロニサラダをご紹介します。茹でたマカロニと野菜をマヨネーズで和えるだけ♪簡単なのに、美味しすぎてやみつきに!お酢と砂糖を少し加えると味に深みが出ますよ。刻んだゆで卵を加えたり、じゃがいもを潰して加えたりするのもおすすめです!おつまみとしても、副菜としても活用可能です。
簡単!
基本のコールスローサラダ簡単な材料で作れて、料理との組み合わせを選ばない人気のサラダ!コールスローをご紹介します。材料はキャベツとハム、コーンだけ。具材ににんじんやツナ、きゅうりを加えたり、キャベツの替わりに白菜で作ってもおいしいですよ♪レモン汁でさっぱりとした風味に仕上げます。揚げ物の付け合わせやサンドイッチの具などに大活躍です。
簡単サラダ♪
レタスとハムの粉チーズあえレタスがシャキシャキ水々しい簡単サラダをご紹介します。粉チーズの風味とハムの塩気が合わさり、もりもりと食べられます。どんな主菜と組み合わせても相手を選ばない万能な一品です。
シャキシャキ食感!
もやしとハムのホットサラダマヨネーズを使うことでまろやかな味わいに仕上げています。めんつゆの旨味も感じられる一品に。ぜひ作ってみてください!
彩り副菜♪
白菜とハムの千切りサラダ白菜、ハムの素材2つで作れるお手軽副菜をご紹介します♪加熱することの多い白菜ですが、千切りにして塩もみすることでしんなりとしながらも食感を楽しめる仕上がりになります。献立のあと一品に悩んだ時におすすめの副菜です。
スピード副菜♪
キャベツとハムのカレーマヨサラダマヨネーズにカレーのスパイスを効かせたキャベツのサラダのご紹介です!ハムを加えてコクをプラスしています。少ない材料でレンジを使って作れるので、時間がない時にもおすすめです♪
彩り鮮やか♪
ブロッコリーのハムマヨサラダレンジで作るので忙しい時におすすめのお助けメニューです♪粉チーズをプラスしてコクを出しましょう!
簡単サラダ♪
ごぼうとハムのフレンチサラダごぼうとハムで作る簡単副菜レシピをご紹介します。レモン汁が入っているので後味さっぱり!あと一品欲しい時にぴったりです♪
彩り副菜♪
ピーマンとハムの千切りサラダピーマン、ハムの素材2つで作れるお手軽副菜をご紹介します♪シンプルな味付けで、他の料理との組み合わせも選びません。2色の彩りが良く、食卓がパッと明るくなる一品です。
ほどよい酸味!
もやしとハムの中華サラダさっぱりとした、もやしとハムの中華サラダをご紹介!ハムを入れることで簡単に彩りと旨味がアップ!きゅうりも入っているので食感もアクセントになり、彩りもきれいに仕上がります。あと1品欲しい時にもおすすめです。
電子レンジで簡単に♪
ボンレスハムのポテトサラダ塩気の効いたボンレスハム入りのポテトサラダを作ります!お肉の旨味をしっかり感じられるボンレスハムは、他の野菜との相性もぴったり♪電子レンジだけで調理ができるので、火を使いたくないときにもおすすめの一品です。
粒マスタードがやみつき♪
ほうれん草のハムエッグサラダほうれん草のゆで汁で卵をゆでるので洗い物も少なく簡単♪粒マスタードは黒こしょうはもちろん、柚子胡椒やカレー風味などに変えてもおいしいです。
彩りきれいな♪
菜の花とハムのシーザーサラダ苦味のある菜の花を、マヨネーズと粉チーズのコクがきいたドレッシングでマイルドにいただきます。
【中華風】のハムサラダレシピ7選
ごまの風味がたまらない♪
ハムとニラの春雨サラダお家にあるもので作れるお手軽サラダをご紹介します。ニラと春雨は同じ鍋でゆでて時間短縮♪香ばしいごまの香りとハムの旨味が春雨に良くからみます。ニラの代わりに同量のきゅうりやなす、もやしなどで作ってもおいしいです!
手作りドレッシングで食べる!
切り干し大根とハムの中華サラダパパッと作れるサラダレシピをご紹介!切り干し大根のシャキシャキした歯応えがやみつきになる一品です。ごま油の香ばしい風味に誘われて、ついついお箸がすすみます♪
つるんとおいしい♪
基本の春雨サラダあと一品欲しい時にぴったり!献立の定番にしたい春雨サラダのレシピをご紹介します。ごま油の風味があと引くおいしさです♪
手軽に作れる♪
トマトときゅうりの中華ハムサラダごま油の風味が食欲をそそるサラダレシピをご紹介!簡単に作れるので副菜にもってこいの一品です♪ぜひお試しください。
お手軽副菜!
トマトときゅうりのポン酢ハムサラダポン酢の酸味がトマトときゅうりにマッチしたサラダレシピ!さっぱりと食べられるので箸休めにぴったりの一品です♪ぜひお試しください。
味付け簡単!
長芋とハムのポン酢サラダお手軽に作れるサラダレシピをご紹介!さっぱり風味のポン酢にごま油の香ばしさが加わったドレッシングが野菜を引き立てます。長芋のネバネバがクセになる一品です。
パパッと簡単♪
きゅうりとハムの中華サラダきゅうりとハムを使った中華サラダをご紹介!お酢の程よい酸味がクセになる一品♪さっぱりとした味わいで箸休めにぴったりです。ぜひお試しください!