デリッシュキッチン

切って混ぜるだけ♪
さばマヨ水菜サラダ

4.4

調理時間

5

費用目安

200前後

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さばのみそ煮缶でお手軽サラダです! にんじんやお好みの野菜を足してもおすすめです♪ お箸が止まらなくなります♪

  • カロリー

    250kcal

  • 炭水化物

    6.9g

  • 脂質

    19.3g

  • たんぱく質

    12.5g

  • 糖質

    5.9g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    水菜は一口大に切り、さばのみそ煮缶は缶汁を切る。

  2. 2

    ボウルに水菜、さばのみそ煮缶、マヨネーズ、粒マスタードを入れてあえる。

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