デリッシュキッチン

やみつき味でおいしい♪
ズッキーニとベーコンのオイスター炒め

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(1件)

調理時間

10

費用目安

200前後

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ベーコンの塩気とオイスターソースのコクのある味がやみつき♪少ない材料でパパッと作れるズッキーニの簡単副菜レシピです!

  • カロリー

    115kcal

  • 炭水化物

    4.3g

  • 脂質

    9.6g

  • たんぱく質

    3.1g

  • 糖質

    3.2g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ズッキーニは両端を切り落とし、ピーラーで皮をしま目にむいて、縦2等分に切って横1cm幅に切る。

  2. 2

    ベーコンは7mm幅に切る。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、ベーコン、ズッキーニを入れてしんなりするまで中火で炒める。しょうゆ、オイスターソースを加えて炒め合わせる。

レビュー

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