DELISH KITCHEN
  1. おつまみにも!鶏肉と夏野菜のバルサミコソテー

おつまみにも!

鶏肉と夏野菜のバルサミコソテー

バルサミコ酢を使った、炒めるだけの簡単レシピです。にんにくの香りとバルサミコ酢の酸味でお箸がすすみます♪

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    339kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    鶏肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    ズッキーニはへたを切り落として7mm幅に切る。赤パプリカは食べやすい大きさに切る。にんにくはみじん切りにする。

  3. 3.

    フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火で香りが立つまで熱し、鶏肉を加えて中火で色が変わるまで炒める。

  4. 4.

    3の鶏肉をフライパンの端に寄せて、ズッキーニ、赤パプリカを加えて火が通るまで炒め、☆を加えて炒め合わせる。

レビュー

(2件)

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  • はやちゃん
    バルサミコ酢とパプリカ、ズッキーニとの相性がいいですね。彩りもきれい。

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