簡単韓国料理♪
ズッキーニのジョン
ピリッと辛めでビールにあうおかずのご紹介です！ 材料も少なめで簡単に作れます！
- 調理時間 約10分
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カロリー
110kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ズッキーニを1cmの輪切りにし、ボウルに入れる。ズッキーニに塩と豆板醤を加えて混ぜる。
2.
フライパンにごま油をひいて熱し中火でズッキーニを焼く。
TIPS
別のボウルに卵を入れよくかき混ぜ、2のズッキーニをくぐらせておく。
3.
焼き色がついたら裏に返し、残った卵液を流し入れこんがりと焼いて完成。
