レンジで簡単！
ズッキーニとしめじのオイル蒸し
調理時間
約10分
カロリー
141kcal
費用目安
200円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
にんにくの風味でおつまみにもぴったり！そのまま食べるのはもちろん、パスタにあえたり、お肉やお魚のソテーにかけたり、アレンジ広がる一品です♪
手順
1
ズッキーニはへたを切り落とし、5mm幅に切る。しめじは根元を切り落とし、手でほぐす。
2
耐熱容器に1を入れ、☆を加えて混ぜる。ふんわりとラップをして600Wのレンジで4分加熱する。
3
器に盛り、こしょうをふる。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 簡単に作れて夫にも好評でした。 また作ります♪
ゆりぽん
簡単で美味しかったです！ 仕事後さっと作れて旦那さんも美味しかった言ってくれたのでヘビロテにします！若松南
しめじが半袋あったので、ズッキーニ½本で、醤油大さじ1、プラスで塩ふりかけました！ 私の大好きなアヒージョっぽい味になって美味しかったです！ また作ります(*ˊᵕˋ*)うちゅ
簡単に作れて主人にも好評だったのでリピ確定です！ただ自分的には醤油の量が多く、しょっぱく感じたので次回は減らします。
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有