DELISH KITCHEN
【ムニエルの作り方】人気レシピ24選♪豊富なアレンジソースも紹介

【ムニエルの作り方】人気レシピ24選♪豊富なアレンジソースも紹介

作成日: 2023/04/01

更新日: 2024/03/19

ムニエルのレシピを簡単動画でご紹介。レモンやトマト、タルタルやバターなどテイスト別に24本のレシピを集めていますので、日々の献立にぜひお役立てください。

目次

  1. 【レモンソース】ムニエルのレシピ
    1. いつもの料理に一工夫!鮭のムニエル レモンバターソース
    2. さっぱりだけど豊かな風味♡ヒラメのムニエルレモンバターソース
    3. ふんわり香る♪たらのムニエルレモンバターソース
    4. さっぱり爽やか♪スズキのムニエル レモンマヨソース
  2. 【タルタルソース】ムニエルのレシピ
    1. ほんのり甘くてうまい!鮭のムニエルオーロラタルタル
    2. 爽やかな香りサーモンのムニエル セロリタルタルソース
    3. バター香る♪タラのムニエルパプリカタルタルソース
  3. 【トマトソース】ムニエルのレシピ
    1. さっぱりソースが決め手!鮭のムニエルマリネソースかけ
    2. トマトソースが美味しい!スズキのムニエル
    3. おもてなしにもぴったり!メカジキのムニエル
    4. 彩りきれい♪アジのムニエルのバジルトマトソース
    5. カリカリふわふわ♪カレイのムニエル
  4. 【バルサミコソース】ムニエルのレシピ
    1. コクと酸味が口に広がる!鮭のムニエル バルサミコソース
    2. おもてなしに!サバのムニエルバルサミコソース
  5. 【バターソース】ムニエルのレシピ
    1. 濃厚でコクうま!鮭のにんにくバター醤油ムニエル
    2. 揃えやすい材料で作れる♪アジのバターポン酢ムニエル
    3. バターしょうゆが香ばしい♪さわらの和風ムニエル
    4. ごはんに合う♪タラのガーリックバタームニエル
    5. マッシュルームとの相性抜群!鮭のみそバターソース
    6. 食欲そそる香り!たらのバターしょうゆムニエル
  6. 【その他】ムニエルのレシピ
    1. 香ばしい♪タラのチーズムニエル
    2. 爽やかな風味♪鮭のムニエルパセリソース
    3. レモンでさっぱりと♪鮭のソテーマスタードソース
    4. 食欲そそる♪タラのカレームニエル

【レモンソース】ムニエルのレシピ


  • 「鮭のムニエル レモンバターソース」のレシピ動画

    いつもの料理に一工夫!
    鮭のムニエル レモンバターソース

    4.3

    (
    25件
    )

    ソースを変えるだけでいつものムニエルがぐんとオシャレに! レモンとパセリの爽やかな香りが口の中に広がります! ワインにもよく合います♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      434kcal

    • 費用目安

      600前後

    生鮭[切り身] レモン[国産] パセリ 塩こしょう 薄力粉 オリーブオイル 有塩バター

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • かすみん⭐︎
      鮭が大量にあるので大きめにしてます。 レモンがなかったのでレモン果汁で代用しました。 皮がパリパリしていておいしかったです。
    • デリッシュさん
      美味しかったです。
    • kimi
      さっぱりとしていて、美味しかったです♡
    • ねこまんま
      バター沢山ですが、レモンでさっぱり美味しかったです。 また作ります!
  • 「ヒラメのムニエルレモンバターソース」のレシピ動画

    さっぱりだけど豊かな風味♡
    ヒラメのムニエルレモンバターソース

    4.6

    (
    11件
    )

    コクのあるバターソースが、ヒラメの美味しさを引き立ててくれるムニエルです。白ワインで蒸し焼きにすることで、ヒラメがふっくらと仕上がります。レモンの酸味がアクセントになって、満足感を得られる一品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      252kcal

    • 費用目安

      900前後

    ヒラメ(切り身) アスパラ にんにく(薄切り) 塩こしょう 薄力粉 オリーブオイル 有塩バター 白ワイン ミニトマト パセリ(刻み) 国産レモン(薄切り) 有塩バター レモン汁 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • Reila
      以前たしかタラで作ったかな? 骨全部抜いて作りました! すごくおいしくって夫も義両親も大絶賛。 高級レストランの魚みたいってよろこんでくれました。 今日はカレイで作りました。おいしかった😋🍴💕 白ワインは倍量?にして、魚焼いたあとペーパーで拭かずにそのままソースを作った方がいいです。魚の出汁がおいしい。あとソース作るときにトマトを軽くソテーすると、ソースに旨味が出るし、トマトも焼くことで甘くなるので最高です。 1歳の子には、下味の塩コショウはなし、ソースは少し塗る程度で与えました。残さず完食でした💕
    • にゃんにゃむニーナ
      10日夕ご飯は、629g 知っておきたい、基本のだし巻き卵 作らせていただきました。 とまらぬ旨さ、無限オクラ さっぱり飲める、オクラとトマトの塩豚汁 さっぱりだけど豊かな風味、ヒラメのムニエルレモンバターソース でした。
    • 🐼
      レモンとバターの風味がとても美味しかったです。 白ワインが無かったのでお酒で代用しましたが問題なく作れました。 おもてなし料理にも良さそうでした。
    • K
      作るのも簡単でさっぱりしてて美味しかったです♪
  • 「たらのムニエルレモンバターソース」のレシピ動画

    ふんわり香る♪
    たらのムニエルレモンバターソース

    4.4

    (
    47件
    )

    さっぱりとした上品な味のレモンバターソースが美味しい「たらのムニエル」の作り方を紹介します。たらは塩が振られていない「生たら」を使用してください。酒を加えて蒸し焼きにするので、ふっくら柔らかく仕上がります♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      272kcal

    • 費用目安

      700前後

    たら[切り身] 塩こしょう 薄力粉 サラダ油 酒(蒸し焼き用) パセリ(刻み) レモン(輪切り) 有塩バター レモン汁 酒 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • biscotte
      レモンとバターの絡みが、蛋白な鱈に合います! にんにくも入れてみました!
    • mugi
      さっぱりしてて美味しかった!!
    • ゆみ
      レモンの風味がとても美味しかったです! バターは少し多めにして作りました。 家族にも好評だったのでまた作ります!
    • 産後クッキング開始パパ
      魚料理がうまく出来ず苦戦してましたが、こちらのレシピは上手く出来ました! 30gも使うのでバターくさくなるかと思いましたがレモンがいい感じで妻も満足してくれました!
  • 「スズキのムニエル レモンマヨソース」のレシピ動画

    さっぱり爽やか♪
    スズキのムニエル レモンマヨソース

    4.4

    (
    12件
    )

    爽やかでおしゃれなソースも時間をかけず簡単にできちゃう! 鮭や鶏肉にも合うソースなので、いろんな食材で試してみてくださいね♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      198kcal

    • 費用目安

      600前後

    スズキ 塩こしょう 薄力粉 有塩バター マヨネーズ レモン(国産) パセリ (刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • Rikaっち
      スズキのムニエルは 初めて 挑戦 しました レモンソース🍋 やみつき 本当に 爽やかです盛り付け 下手ですが 味は 絶品でした リピします‼︎(^^)
    • coz
      美味しすぎる! レモンを使ったソースがスズキのムニエルにドンピシャ。 レモンは国産のグリーンレモンを使用。これが大正解!味と香りが違います。 パセリは乾燥パセリを使用しました。
    • マル
      レモンマヨソースがススギと合っていてとても美味しくできました。
    • アダージョ
      簡単でこんなに美味しいなんて! スズキが手に入ったらまた作ります!

【タルタルソース】ムニエルのレシピ


  • 「鮭のムニエルオーロラタルタル」のレシピ動画

    ほんのり甘くてうまい!
    鮭のムニエルオーロラタルタル

    4.5

    (
    68件
    )

    いつものタルタルソースにちょっとしたアレンジを♪ いろんなお料理に合うこと間違いなしです。 鮭は弱火でゆっくり焼いてふっくらに仕上げましょう!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      421kcal

    • 費用目安

      600前後

    生鮭[切り身] 塩こしょう 薄力粉 有塩バター ゆで卵 玉ねぎ マヨネーズ ケチャップ 砂糖 塩こしょう 酢

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ぴぴ
      オーロラタルタルソース初めて作りましたが、タルタルソースより好きな味でした🥺 鮭が甘くてソースによく合うと思います!常にオーロラタルタルソース冷蔵庫にストックしときたいです🤯🤯🤯
    • ひつじ
      タルタルがおいしい! タルタルだけでご飯いけそうでした!
    • マハロン
      ソース作りが面倒だと思いましたが、 めちゃめちゃ美味しい!余ったソースは、 翌日チキン南蛮にかけました
    • なよん
      オーロラタルタルがびっくりするほど絶品!
  • 「サーモンのムニエル セロリタルタルソース」のレシピ動画

    爽やかな香り
    サーモンのムニエル セロリタルタルソース

    4.5

    (
    7件
    )

    こんがりと焼いたサーモンに、たっぷりのタルタルソースをかけた一品。 セロリの香りが口いっぱいに広がります! お好みでレモンをしぼってお召し上がりください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      319kcal

    • 費用目安

      600前後

    サーモン 塩こしょう 薄力粉 有塩バター レモン セロリ ゆで卵 マヨネーズ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「タラのムニエルパプリカタルタルソース」のレシピ動画

    バター香る♪
    タラのムニエルパプリカタルタルソース

    カラフルなタルタルソースのおかげで彩り鮮やかに♪温野菜を添えれば野菜もたくさん食べられるレシピです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      276kcal

    • 費用目安

      700前後

    タラ[切り身] 塩こしょう 薄力粉 有塩バター ゆで卵 玉ねぎ 赤パプリカ 黄パプリカ パセリ(刻み) マヨネーズ 塩こしょう ブロッコリー カリフラワー

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ユウ
      タルタルソースの色合いが華やかで食感もよく、お洒落な一品。個人的には少し酸味が欲しかったので、次回はピクルスにしたパプリカを使用してもいいと思った。

【トマトソース】ムニエルのレシピ


  • 「鮭のムニエルマリネソースかけ」のレシピ動画

    さっぱりソースが決め手!
    鮭のムニエルマリネソースかけ

    4.6

    (
    11件
    )

    たっぷり野菜で彩りよく! 食感もよく食べ応えバッチリ! バケットを添えて食べたくなる味わい!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      265kcal

    • 費用目安

      500前後

    生鮭[切り身] きゅうり 玉ねぎ トマト 塩こしょう 薄力粉 有塩バター 酢 塩 こしょう オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • にゃんにゃむニーナ
      おはようございます。今日も大好き。 25日朝ご飯は、 さっぱりソースが決め手、鮭のムニエルマリネソースかけ こちらに載せました。 他には、ごろっとのミネストローネです。 いただきます。☔️止んでほしいにゃ。🐈‍⬛ おはようございます。今日も大好き。 23日朝ご飯は、 作らせていただきました。 さっぱりソースが決め手、鮭のムニエルマリネソースかけ こちらに載せました。 他には、 炊飯器でできる、ごろっと野菜のミネストローネ 納豆です。。 20日朝ごはんでした。うみゃにゃでした。 さっぱりソースが決め手、鮭のムニエルマリネソースかけ ほんのり甘い、さつまいもと人参のポタージュ 納豆でした。
    • 万年初心者
      さっぱりしたソース好コ。
    • あゆ飯
      たまにの味変のソースにはもってこいでした。さっぱりです。
  • 「スズキのムニエル」のレシピ動画

    トマトソースが美味しい!
    スズキのムニエル

    4.5

    (
    26件
    )

    さっぱりとしたスズキのムニエルは表面を香ばしく焼いて♪こんがり焼き上げると、おいしく仕上がります。中の身はふっくらとジューシー!手作りのトマトソースをかければ、おもてなしにもぴったりの一品に。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      233kcal

    • 費用目安

      800前後

    スズキ(切り身) 玉ねぎ 塩こしょう 薄力粉 有塩バター カットトマト おろしにんにく 顆粒コンソメ しょうゆ 砂糖

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • akk45
      タラで作りましたが美味しく出来ました。 トマトソースがとても美味しくて、夫にも好評。このソースでハンバーグ食べたいとのことで、後日、ハンバーグにこのトマトソースを使用しました。とてもおいしかったです。 チキンソテーにも合うと思います。 トマトソースはホールトマトを使用、にんにくやや多め、冷凍のみじん切り野菜ミックス(玉ねぎ、にんじん、ピーマン)を使用しました。 ※写真は10種の野菜ミックスを使用してます。 写真より更に結構煮詰めて水分とばしました。 多めに作って、残りは冷凍もありですね。 久しぶりに洋食のレパートリーが増えて嬉しいです。
    • ぽんみえ
      スズキが少し厚めだったので、よいところで取り出して、厚いものはグリルで加熱しました。トマトソース、バター、醤油がきいていて、また砂糖やバターと合わさることでトマトの酸味が抑えられておいしくいただけました♪
    • 辞書
      美味しくできました
    • オリーブ
      スズキはあまり使った事がないお魚でしたが 癖がなく食べやすかったです!
  • 「メカジキのムニエル」のレシピ動画

    おもてなしにもぴったり!
    メカジキのムニエル

    4.5

    (
    22件
    )

    バターで焼いてコクのある一品に仕上げました!薄力粉をまぶすことでパサつきを防ぎ、ジューシーな仕上がりに♪おろしにんにくを加えたトマトソースが淡白なメカジキをメリハリのある味わいにしてくれます!ワインなどと一緒にお召し上がりください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      336kcal

    • 費用目安

      500前後

    メカジキ[切り身] 塩 薄力粉 サラダ油 有塩バター パセリ(刻み) カットトマト缶 おろしにんにく 塩 砂糖 こしょう オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • らみ
      トマト缶が半分余ったので作ってみましたが、簡単でトマトソースがとても美味しかったです! が、メカジキ二切れに対してソースが多過ぎたので、てんこ盛りにかけました😅。 余った分取っておいてパスタとかにかけても良かったかも? また作ります。
    • てんてん
      まな板+包丁使わず、簡単洋食! 私は先に魚を焼いて、 そのフライパンのままソース作りました。 洗い物減らしたくて( ´∀`) 焼く油をオリーブオイルにして… フライパンに残った油そのまま使ったので、 ソースの分量のオリーブオイルは追加せず。 バター風味のある美味しいソース出来ました☺︎ 美味しかった!パセリ忘れてた!
    • もみ
      美味しかった!トマトのソースがよくあう 2歳の子どもは好き嫌いあるけど、全部食べてくれました
    • うめこ
      簡単にオシャレなムニエルが出来ました! 特にトマトソースが美味しすぎて 他の魚やチキンにかけたり、ご飯にかけたりしてもおいしいと思います☺️💕
  • 「アジのムニエルのバジルトマトソース」のレシピ動画

    彩りきれい♪
    アジのムニエルのバジルトマトソース

    4.5

    (
    4件
    )

    トマトの酸味やバジルの香りが味わえるソースは混ぜるだけなので簡単に作れます。ムニエルにかけてさっぱりとお召し上がりください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      211kcal

    • 費用目安

      600前後

    アジ[3枚おろし] トマト ズッキーニ バジル 塩こしょう 薄力粉 有塩バター 塩 オリーブオイル こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「カレイのムニエル」のレシピ動画

    カリカリふわふわ♪
    カレイのムニエル

    4.3

    (
    48件
    )

    外はカリッと中はふわふわ! あっさりとしたカレイにバターで風味とコクをプラス♪ トマトの酸味が相性抜群のムニエルです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      203kcal

    • 費用目安

      500前後

    カレイの切り身 ミニトマト 塩こしょう 薄力粉 オリーブオイル 有塩バター ハーブソルト

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • Aleksa♡
      ほっけが大好きなので、生ほっけ(3枚おろし)で作ってみました。 とても美味しかったですが、魚の量が多かったから、ソースが足りない感じでした😅作り方が笑簡単なので、次にソースの量を増やしてまたチャレンジをしてみたいです! ☺️
    • けちゃ
      玉ねぎをたっぷり使いました。美味しかったです。
    • K
      パンガシウスで作りました! 簡単にできてさっぱりしていてとっても美味しかったです(^^) また作ります♪
    • にゃんにゃむニーナ
      おはようございます。今日も大好き。 13日朝ご飯は、 ほっと落ち着く、かぼちゃと玉ねぎの味噌汁 こちらに載せました。 他には、 カリカリふわふわ、カレイのムニエル 宗八さんとこのカレイだから、大葉ものせてみた。 ご飯が進む、ピーマン肉味噌 かぼちゃ甘辛焼き、もずく切ってポン酢、そら豆〜です。 いただきます。 トマト🍅合うにゃ〜。うみゃにゃ。

【バルサミコソース】ムニエルのレシピ


  • 「鮭のムニエル バルサミコソース」のレシピ動画

    コクと酸味が口に広がる!
    鮭のムニエル バルサミコソース

    4.7

    (
    15件
    )

    バルサミコの酸味とバターのコクが相性◎ 簡単にできて見栄えも良くおもてなしにぴったり♪ ぜひ作ってみてください!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      269kcal

    • 費用目安

      800前後

    生鮭[切り身] 酒 塩こしょう 薄力粉 有塩バター ベビーリーフ はちみつ バルサミコ酢 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゆっきー❤️
      和風の器で、バルサミコソースをかけました❤️
    • のぶちゃん
      バルサミコソースがあとを引きます!また作ります
    • しな
      おもてなしに作ったところとても喜んでもらえました!ソースの味がとても好みだったので、お肉料理の際にも使いたいと思いました。
  • 「サバのムニエルバルサミコソース」のレシピ動画

    おもてなしに!
    サバのムニエルバルサミコソース

    4.0

    (
    9件
    )

    バルサミコ酢のソースはミニトマトを加えることで彩りも良く、おしゃれに♪サバは薄力粉をまぶして旨みを閉じ込めることでおいしく仕上がります♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      301kcal

    • 費用目安

      600前後

    サバ[切り身] ミニトマト 塩こしょう 薄力粉 オリーブオイル パセリ(刻み) 酒 砂糖 しょうゆ バルサミコ酢

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 高校生
      トマトの酸味とソースが、サバと合って美味しかったです!薄力粉は米粉に、パセリはバジルに変えて作りました🌾🌿 私の場合は手際が悪いので、時間がかかりましたが、他の方ならすぐに作れていいと思います👍
    • biscotte
      油がのった鯖とさっぱりとしたバルサミコ酢がよく合いました!
    • ちぃ
      家にバルサミコ酢があったので作ってみました。バルサミコソースとミニトマトが焼いたサバにとても合っていて美味しかったです。

【バターソース】ムニエルのレシピ


  • 「鮭のにんにくバター醤油ムニエル」のレシピ動画

    濃厚でコクうま!
    鮭のにんにくバター醤油ムニエル

    4.5

    (
    150件
    )

    にんにくソースの香りが食欲をそそります。バターの風味とも相性抜群の一品です。ワインなどのお酒にもよく合います♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      233kcal

    • 費用目安

      400前後

    生鮭[切り身] 塩こしょう 薄力粉 オリーブオイル 無塩バター 酒 みりん しょうゆ おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ひつじ
      めちゃくちゃご飯がすすむ!! 美味しかったです!
    • フェンディ
      美味しかったぁ!にんにくは刻みとおろし半々にしました★ 我が家の定番メニューになりました★
    • ののりりこ
      とても美味しいソースです。有塩バターで作りましたが塩味は気になりませんでした。
    • まー
      にんにくが効いて美味しいです
  • 「アジのバターポン酢ムニエル」のレシピ動画

    揃えやすい材料で作れる♪
    アジのバターポン酢ムニエル

    4.4

    (
    54件
    )

    バターのコクとポン酢のさっぱりとした味わいがアジにしっかり絡んだ、箸がすすむ一品です♪表面はカリッと仕上げます。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      192kcal

    • 費用目安

      400前後

    アジ[3枚おろし] 塩こしょう 薄力粉 サラダ油 みりん ポン酢しょうゆ 有塩バター おろししょうが こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ビギナー
      美味しかったです! アジのレパートリーが増えて嬉しいです。 最後、ソースはかけるのではなくフライパンの中でアジを絡めました。
    • のんちゃん
      一手間掛けたら美味しい👍😋
    • まっこ
      バターポン酢が美味しくて、付け合わせの野菜がモリモリ食べられる…と家族は言っています。 また作りたいレシピです。
    • まめこ
      美味しかったです。魚料理のレパートリーが増えて嬉しいです。 煮詰めすぎたこともあり、ちょっと味が濃かったので、次回はバターを少なめにしようと思います。
  • 「さわらの和風ムニエル」のレシピ動画

    バターしょうゆが香ばしい♪
    さわらの和風ムニエル

    4.4

    (
    82件
    )

    西京焼きや竜田揚げで食べる事が多い鰆。淡白ながら甘みがあり、柔らかく癖がないのでバター醤油との相性抜群!仕上がりにレモン汁を加えて爽やかさアップ♪地域によって異なりますが、旬は秋~冬、特に冬は「寒鰆」と呼ばれ重宝されます。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      271kcal

    • 費用目安

      400前後

    さわら[切り身] レモン にんにく 塩こしょう 薄力粉 オリーブオイル しょうゆ 有塩バター パセリ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゆぴ
      🌱memo ・にんにくが香ばしくて美味しい ・レモン汁を加えなかったら汁気が少なくて焦げた ・火加減に注意する
    • めぃめぃ
      出会えてよかった。 家族に好評でした。
    • らみ
      レモンは市販のレモン果汁を 大さじ1位入れ、 火の通りが不安だったので その後蓋をして弱火にして 2分程火を通しました。 適当でしたが中々美味しく出来ました。
    • かかみん
      レモンの酸味がバターでマイルドになり美味しい♬
  • 「タラのガーリックバタームニエル」のレシピ動画

    ごはんに合う♪
    タラのガーリックバタームニエル

    4.4

    (
    169件
    )

    淡白なタラにバターとにんにくを合わせて、香りとコクのある一品に仕上げました。パセリも加えて彩りもきれいに♪タラはクセがなく食べやすいので魚が苦手なお子様にもおすすめです。ぜひお試しください!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      163kcal

    • 費用目安

      500前後

    タラ[切り身] にんにく パセリ 塩こしょう 薄力粉 サラダ油 有塩バター

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ちゃこちゃん
      簡単でしっとり美味しい〜! 鍋のタラはあまり好きじゃ無いけどこれはとっても好きです! レビューにあった、ブロッコリーとキノコを。タラをひっくり返した後に加えて一緒に焼きました。 野菜の方には醤油をひと回し。
    • ふわもこ
      真タラを買ったので早速作りました! にんにくはチューブで代用しまして、2.5cmくらい入れました。フライパンを熱しすぎるとめっちゃ跳ねるので注意です。油はオリーブオイルを使用しました。 パセリも、瓶に入っている乾燥パセリで代用。塩胡椒と薄力粉をそこそこしっかりめにつけるのと、こんがり焼き色がつくくらいカリッとめに焼くと美味しいですね〜♪ ガーリックとバターの相性が良く、タラがふっくらしっとりしていて、美味しかったです!簡単なのに美味しいので、真タラを買ったら毎回コレにしてしまいそうです。
    • くまたん
      味がしっかりしていて、ご飯のおかずにピッタリでした。
    • もちぐま
      簡単に作れてとても美味しかったです。 塩コショウ多めにかけました。 にんにくは、にんにくパウダーをふりかけました。 お魚焼いたあとのフライパンに油残ってたので、そのままにんじんとしめじを炒めて塩コショウと醤油で味付けして添えました。
  • 「鮭のみそバターソース」のレシピ動画

    マッシュルームとの相性抜群!
    鮭のみそバターソース

    4.4

    (
    17件
    )

    鮭のムニエルに濃厚なみそバターソースをかけました! パンにもご飯にも合う味付けです♪ みそバターソースは肉やお豆腐にのせても◎

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      285kcal

    • 費用目安

      500前後

    生鮭[切り身] 玉ねぎ マッシュルーム にんにく 塩こしょう 薄力粉 オリーブオイル 有塩バター パセリ(刻み) 酒 みそ こしょう 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • しん
      初心者でも簡単にできました! しめじがあったので、マッシュルームの代用で使いました!マヨネーズがとても好きなので、ソースにマヨネーズを入れて味噌マヨのソースにしてみました! 美味かったです^_^
    • みり
      家族に大好評でした! 定番レシピにします
    • しーずー
      美味しい!!! 鮭が苦手なのですが、気にせずペロリといけました! 濃いめの味付けなので白ご飯が進みます!!
    • はーりー
      美味しく出来ましたが味噌が個人的に少し濃かったです。
  • 「たらのバターしょうゆムニエル」のレシピ動画

    食欲そそる香り!
    たらのバターしょうゆムニエル

    4.1

    (
    291件
    )

    淡白なたらを使ってしっかり味付け♪バターしょうゆの香りが食欲そそり、ご飯に合うおかずになること間違いなしです!夕食の献立にぜひ作ってみてください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      235kcal

    • 費用目安

      600前後

    タラ[切り身] 塩こしょう 薄力粉 サラダ油 みりん しょうゆ レモン汁 有塩バター ミニトマト お好みの葉物野菜

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • むぎ
      めちゃくちゃ美味しくできました! バター少なめで、レモン汁少し多め、醤油は九州しょうゆ(甘い醤油)を使いました。 大好評でした。
    • あすこ
      カレイで作りました。カリッとふっくら焼けました。 ソースが濃いと皆さん書かれていますが私はちょうどよく美味しかったです。 カリッとしたまま味わいたくて煮からめずに、皿にのせてからたらっとかけました。ソースがついてしまった野菜まで美味しくいただけました。
    • やにゃ
      3切で、タレは同じ分量で作りました。残ったタレはえのきに絡ませて余すことなく…!とても美味しく仕上がって大満足です♪ たらは鍋にしたりするとポソポソしがちですが、ムニエルにするとしっとり良い食感に仕上がるので、手間をかけるだけあるなぁと実感…。
    • ゆちお
      皮なしムニエル用の鱈を使用したら粉砕してしまいました(;O;)見た目は悪いですが味は凄く美味しかったです! 濃い味好きの夫には大好評、薄味派の私はご飯といっしょに美味しく頂けました(^o^) また作ります!

【その他】ムニエルのレシピ


  • 「タラのチーズムニエル」のレシピ動画

    香ばしい♪
    タラのチーズムニエル

    4.5

    (
    24件
    )

    焼き上がりにチーズをのせて蒸し焼きにします。とろけたチーズのコクがプラスされた普段とひと味違うムニエルレシピはいかがでしょうか?

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      201kcal

    • 費用目安

      600前後

    タラ[切り身] とろけるスライスチーズ 塩こしょう 薄力粉 有塩バター 有塩バター パセリ(刻み) レモン汁

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • Soul'd out
      レモン&バターが最高に美味しくてタラに合ってました! タラにはけっこう多めに塩こしょうしてしまいましたが、それでちょうど良いくらいの味付けになりました。 チーズも絡まって美味しかったです。また作ります。
    • りんご
      レモン汁は使わずに作りましたがオシャレで美味しい味になりました。
    • たろ
      簡単にできて、ソースもレモンバターなかなか美味しかったです!生のパセリが無いので、乾燥パセリでやりました。
    • スカイまま
      なんちゃってコース料理の1品として作りました。 簡単なのに美味しいし豪華な食卓になりました^^*
  • 「鮭のムニエルパセリソース」のレシピ動画

    爽やかな風味♪
    鮭のムニエルパセリソース

    4.4

    (
    7件
    )

    パセリの風味とチーズのコクがマッチします♡ 鮭は薄力粉をまぶしてじっくり焼き上げるのがポイントです 今夜のおかずにぜひお試しください♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      276kcal

    • 費用目安

      500前後

    生鮭 塩こしょう 薄力粉 オリーブオイル パセリ オリーブオイル 粉チーズ おろしにんにく 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • そよかぜ
      美味しかったです🩷🩷🩷
    • mrt
      パセリソース美味しかったです! 鶏肉でも合うと思います!
    • ひろ
      ニンニクの量と塩を調整しないと濃くなってしまいそうですが、ソースが鮭のムニエルにとても合います。バターを加えてみたらコクが出ました。魚をガッツリ食べたい時にいいメニューです。
  • 「鮭のソテーマスタードソース」のレシピ動画

    レモンでさっぱりと♪
    鮭のソテーマスタードソース

    4.3

    (
    32件
    )

    マスタードソースが鮭に絡んで絶品!ワインのおつまみにぴったりの一品です。パーティーやおもてなしの日にぜひお試しください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      298kcal

    • 費用目安

      600前後

    生鮭[切り身] にんにく 塩こしょう 薄力粉 オリーブオイル クレソン 白ワイン 粒マスタード はちみつ しょうゆ 有塩バター レモン汁

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • カコちゃん
      いつも定番のバター味にレモンをかけるのがほとんどでしたがマスタードソースが美味しかったのでこれからは このソースにします😊 ワインが無かったので調理酒で作りましたがぜんぜん大丈夫でした❣️ 美味しくいただきました😋
    • らいと
      美味しかったあ。サーモンが安かったのできのこ足しで。ごちそうさまです。粒マスタードがなくてからしで少なめに。今度は絶対粒マスタードで!
    • お父の食卓
      マスタードソースが最高に旨かったです🤗
    • りょうちん
      マスタードソースが絶品でした! 私は、甘めよりレモンの酸っぱさを強くしたかったので、レモン汁と醤油多めで作りました。 またリピします!
  • 「タラのカレームニエル」のレシピ動画

    食欲そそる♪
    タラのカレームニエル

    4.3

    (
    34件
    )

    カレーとチーズの最強コンビ!粉チーズのおかげで香ばしさとコクをアップします♪他の白身魚でもお試しいただけます。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      139kcal

    • 費用目安

      600前後

    タラ[切り身] 塩こしょう カレー粉 薄力粉 有塩バター 粉チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • たかのり
      カレー粉はほんのひとふりで十分ですね。 簡単で美味しく作ることが出来ました!
    • Yummy Cooking
      たらではなく他の白身魚で作りました カレー味をきかせたかったのでカレーパウダーを結構かけました。とてもおいしいです
    • くいしんぼー
      塩たらを使ったので、少ししょっぱかったけどご飯が進みました。 お菓子を付け合わせるのは斬新。 カレームニエルとマッチします。
    • さやか
      めっちゃ簡単にできて美味しかったです。いつものムニエルがカレー味だと新鮮。