子どもも喜ぶ♪豚バラ肉を使った人気レシピ27選

作成日: 2023/06/01

更新日: 2023/07/14

子どもも喜ぶ豚バラ肉を使ったレシピを簡単動画でご紹介。豚バラ肉の大葉ロールやちくわのチーズ肉巻きなど27本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

バターポン酢でさっぱり♪
豚バラ肉の大葉ロール
4.4
(
597件
)
あいテレビ「金曜ほのボーノ！」で紹介されました！豚バラ肉と大葉をくるくると巻けば、断面がきれいな人気おかずが完成♪味付けはバターとポン酢の少ない調味料で簡単に仕上げます。
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  493kcal
- 費用目安
  500円前後
豚バラ薄切り肉大葉塩こしょう片栗粉サラダ油酒ポン酢しょうゆ有塩バター
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ごはんに合うおかず♪
豚バラとキャベツの塩だれ炒め
4.4
(
1091件
)
少ない材料で簡単にできる、豚バラとキャベツの炒め物をご紹介♪塩だれはキャベツの甘みを引き立たせ、ごはんにもおつまみにも合う味つけです。さっと炒めてシャキシャキ感を残すのもポイントです。にんじんやピーマンなどの野菜を追加しても彩り良く仕上がります！
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  504kcal
- 費用目安
  500円前後
豚バラ薄切り肉キャベツ玉ねぎにんにくごま油酒砂糖塩鶏ガラスープの素水片栗粉黒こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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具沢山でボリューム満点！
基本の豚汁
4.6
(
1096件
)
具だくさんの定番の豚汁をご紹介です！具材は季節に合わせて種類を変えたり、里芋や玉ねぎ、しめじ、しいたけなどのきのこ類などを入れるのもおすすめです。味変にごま油を入れてもおいしいです♪今夜の献立に旨味たっぷりの豚汁はいかがですか？
- 調理時間
  約30分
- カロリー
  232kcal
- 費用目安
  600円前後
豚バラ薄切り肉大根にんじん長ねぎごぼうこんにゃくサラダ油みそ水和風顆粒だし
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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冬の定番！
豚バラと白菜のミルフィーユ鍋
4.6
(
739件
)
人気のミルフィーユ鍋をご紹介♪材料も味付けもシンプルにして、豚と白菜のうま味をよく感じられるように仕上げました。豚と白菜をきれいな層に仕上げるポイントは、鍋に入れる前に重ねて切る切り方にあります！お好みで市販のポン酢やゴマだれをつけてもおいしくいただけます。白菜の大量消費にもおすすめ。あっという間に食べてしまいますよ。寒い季節の定番にいかがですか？
- 調理時間
  約20分
- カロリー
  529kcal
- 費用目安
  600円前後
豚バラ薄切り肉白菜塩こしょう水和風顆粒だししょうゆ塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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コク旨でごはんがすすむ！
豚なす生姜焼き
4.5
(
641件
)
豚バラ肉の旨味がなすに染みてとろけるおいしさに♪しょうがの効いた少し甘めのたれのおかげで、食欲そそる一品です。
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  388kcal
- 費用目安
  400円前後
豚バラ薄切り肉なすサラダ油酒みりん砂糖しょうゆおろししょうが
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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さっぱり！
豚バラのポン酢生姜炒め
4.4
(
640件
)
ポン酢を使い、さっぱりとした味わいに仕上げました。しょうがの香りで、風味がアップ♪ごはんに合わせてお召し上がりください。
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  472kcal
- 費用目安
  500円前後
豚バラ薄切り肉玉ねぎ細ねぎ(刻み) サラダ油酒おろししょうがポン酢しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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お箸が止まらない♪
アスパラ肉巻き
4.6
(
536件
)
豚バラでアスパラを巻くだけの簡単レシピ。照り焼きの甘辛さでご飯がすすみます。お弁当にもぴったりのアスパラ肉巻きです。
- 調理時間
  約10分
- カロリー
  492kcal
- 費用目安
  600円前後
豚バラ薄切り肉アスパラサラダ油酒砂糖みりんしょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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旨味をまとって♪
豚バラとキャベツのとろとろ炒め煮
4.5
(
544件
)
豚バラ、キャベツ、長ねぎといったシンプルな具材をあんかけ風の炒め煮に！とろっとしたあんに旨味がたっぷり♪ご飯と一緒に食べたい一品です。
- 調理時間
  約30分
- カロリー
  403kcal
- 費用目安
  400円前後
豚バラ薄切り肉キャベツねぎ塩こしょうごま油酒砂糖塩しょうゆおろししょうが片栗粉水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ごはんが進む！
豚とキャベツのみそ炒め
4.4
(
482件
)
少ない材料でごはんのおかずにぴったりの一品を作ります♪にんにくの香りでやみつきになること間違いなし！
- 調理時間
  約10分
- カロリー
  535kcal
- 費用目安
  500円前後
豚バラ薄切り肉キャベツにんにくサラダ油酒みりん砂糖みそ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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シャキっじゅわっ！
白菜の豚平焼き
4.4
(
508件
)
白菜の水分でジュワッとジューシー♪ 少ない材料で簡単に作れてボリューム満点のおかずです！濃厚チーズとからめてお召し上がりください。
- 調理時間
  約30分
- カロリー
  486kcal
- 費用目安
  400円前後
豚バラ薄切り肉卵白菜スライスチーズサラダ油塩こしょうお好み焼きソースマヨネーズ細ねぎ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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野菜に味噌がよく絡む！
豚なすピーマンの味噌炒め
4.4
(
595件
)
手軽に美味しく作れる人気の豚なすピーマンの味噌炒めをご紹介します。トロッとしたナスがたまりません♪ 味噌が効いていて、ご飯がすすみますよ！豚バラ肉の代わりに豚こま肉や豚肩肉でもokです。
- 調理時間
  約10分
- カロリー
  323kcal
- 費用目安
  600円前後
豚バラ薄切り肉なすピーマンサラダ油酒味噌砂糖おろししょうが
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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しそ風味がおいしい！
ちくわのチーズ肉巻き
4.4
(
419件
)
食べ応えバッチリの簡単おつまみレシピをご紹介します！チーズをたっぷり入れたちくわに豚肉と大葉を巻いて甘辛く炒めました。しっかりとした味なのでお酒のお供にぴったりです。
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  476kcal
- 費用目安
  500円前後
豚バラ薄切り肉ちくわピザ用チーズ大葉片栗粉サラダ油酒みりん砂糖しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ごはんがすすむ♪
豆腐と豚バラ肉のねぎ塩炒め
4.2
(
436件
)
ねぎのシャキシャキ食感と風味が堪能できるシンプルな炒め物のご紹介！豚バラ肉と豆腐はこんがりするまで炒めてうまみを引き出します。ごはんにのせて丼にしてもおいしい1品です♪
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  507kcal
- 費用目安
  500円前後
豚バラ薄切り肉木綿豆腐長ねぎごま油塩ごま油こしょうこしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ふわふわ美味しい！
千切りキャベツのお好み焼き
4.4
(
418件
)
市販の千切りキャベツのカット野菜を使って、キャベツたっぷりのお好み焼きを作ってみましょう。山芋なしでも、柔らかくふわふわに美味しく仕上がります♪ 豚肉もカット済みのものを使えば、包丁いらずでさらに時短・簡単に！今回はフライパンを使って手軽に作れますが、ホットプレートを使って、みんなで楽しく作りながら食べるのもおすすめです♪
- 調理時間
  約20分
- カロリー
  646kcal
- 費用目安
  600円前後
豚バラ薄切り肉サラダ油薄力粉和風顆粒だし水卵揚げ玉カット野菜[キャベツ・千切り] お好み焼きソースマヨネーズかつお節青のり
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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食べ応えばっちり！
豚バラと大根の甘辛炒め
4.4
(
404件
)
大根のシャキシャキがおいしい！豚バラ肉の旨味広がる炒め物です。甘辛い味付けが食欲をそそります！
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  384kcal
- 費用目安
  400円前後
豚バラ薄切り肉大根サラダ油酒みりん砂糖しょうゆおろししょうが
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ご飯のおともに！
白菜のうま煮
4.2
(
443件
)
塩味をベースにした人気のうま煮レシピ！食感のいい野菜にあんが絡んで美味しい一品。ごま油の風味が食欲をそそります♪ごはんにのせて丼にしても合いますよ。
- 調理時間
  約30分
- カロリー
  407kcal
- 費用目安
  400円前後
豚バラ薄切り肉白菜にんじんねぎ塩ごま油酒みりん塩鶏ガラスープの素水片栗粉水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ボリューム満点！
オムもやし
4.5
(
339件
)
お好み焼きソースが食欲をそそる、簡単でボリューミーな節約料理をご紹介します！たっぷりの豚肉ともやしを卵で包んだら、食べ応え抜群のオムレツの完成です。もやし以外にも、冷蔵庫の残り野菜をどんどん使ってみましょう♪
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  463kcal
- 費用目安
  300円前後
豚バラ薄切り肉もやし卵塩しょうゆ塩こしょうサラダ油お好み焼きソースマヨネーズ細ねぎ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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レンジでお手軽♪
ねぎ塩キャベツの肉巻き蒸し
4.4
(
376件
)
キャベツの甘みとジューシーな豚肉の組み合わせがたまらない♪食欲をそそる、ねぎ塩だれをかければペロリと完食してしまいます！
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  508kcal
- 費用目安
  500円前後
豚バラ薄切り肉キャベツ長ねぎ塩こしょう酒塩レモン汁ごま油白いりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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しみしみ豆腐でご飯が進む！
豚バラ肉豆腐
4.4
(
323件
)
つゆがしっかり染み込んだ絶品料理！お肉の旨味も合わさってご飯が進む！豚バラ肉豆腐はいかかですか？おかずやおつまみにも、丼にしても美味しいレシピです♪
- 調理時間
  約20分
- カロリー
  579kcal
- 費用目安
  500円前後
豚バラ薄切り肉木綿豆腐ねぎ細ねぎ(刻み) 水しょうゆ酒みりん砂糖おろししょうが
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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おつまみにも♪
豚バラ肉のとん平焼き
4.5
(
341件
)
お好み焼き屋さんの名脇役とんぺい焼き！キャベツが入ってボリューム満点！ソースをたっぷりかけてお召し上がりください♪
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  490kcal
- 費用目安
  600円前後
豚バラ薄切り肉キャベツ卵サラダ油塩こしょうお好み焼きソースマヨネーズ青のり
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ねぎ1本使ってガッツリ！
豚バラネギ塩炊き込みご飯
4.4
(
302件
)
加熱されて甘みの出たねぎと、シャキシャキ食感を残したねぎがダブルで楽しめる炊き込みご飯♪豚肉の旨味と、ごま油がフワッと香ります。 ※このレシピは5.5合炊き炊飯器用のものです。3合炊きのレシピは別途ご用意がありますのでご参照ください。
- 調理時間
  約60分
- カロリー
  475kcal
- 費用目安
  600円前後
米(吸水済み) 豚バラ薄切り肉ねぎ水白いりごま塩しょうゆ和風顆粒だしごま油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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シャキシャキ甘辛♪
えのき肉巻き
4.3
(
292件
)
NHK「ニュースシブ5時」で紹介されました！食卓のおかずにも、お弁当にもぴったりなレシピ！コリコリ歯ごたえのあるえのきとジューシーな豚バラの相性抜群♪巻いて焼くだけで簡単にできます！
- 調理時間
  約10分
- カロリー
  687kcal
- 費用目安
  600円前後
豚バラ薄切り肉えのき塩こしょう片栗粉サラダ油細ねぎ(刻み) 酒みりんしょうゆ砂糖おろししょうが
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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卵入りで彩りもきれい♪
小松菜と豚バラの中華炒め
4.4
(
293件
)
ごはんのおかずにぴったりなオイスター中華炒めです。小松菜を1袋使い切れるのがうれしい♪ぜひお試しください！
- 調理時間
  約10分
- カロリー
  577kcal
- 費用目安
  500円前後
豚バラ薄切り肉卵小松菜塩こしょうサラダ油酒しょうゆ酒砂糖しょうゆオイスターソース
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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絶品おかずにごはんがすすむ！
豚肉と大根の甘辛煮
4.3
(
252件
)
落としぶたを使うことで最低限の調味料で味がまわり、おいしく仕上がります♪半熟ゆで卵と大根をプラスしてボリューム満点のおかずに仕上げました！
- 調理時間
  約60分
- カロリー
  609kcal
- 費用目安
  500円前後
豚バラブロック肉半熟ゆで卵大根長ねぎ[青い部分] しょうが(薄切り) 水酒みりん砂糖しょうゆサラダ油細ねぎ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ごはんがすすむ！
豚ばらのてり煮
4.3
(
247件
)
シンプル具材で作る、こってり濃厚な味わいがおいしいメインおかずのご紹介です。豚ばら薄切り肉を使って簡単お手軽調理♪てりてりな見た目も食欲をそそります！
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  474kcal
- 費用目安
  500円前後
豚バラ薄切り肉ニラサラダ油酒みりん砂糖しょうゆ水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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お腹満足♪
キャベツと豚バラの塩焼きそば
4.4
(
274件
)
キャベツをたっぷり使った塩焼きそばはいががですか？ソース味と違って塩味であっさり！野菜をたくさん食べたい時にぴったりです♪
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  654kcal
- 費用目安
  500円前後
蒸し中華麺豚バラ薄切り肉キャベツにんじんにんにくごま油酒鶏ガラスープの素塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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とろ～りジューシー！
チーズたっぷりピーマンの肉巻き
4.5
(
309件
)
チーズを詰めて肉で巻くだけ！とろ～りチーズとジューシーな豚バラのコクがたまらない！ピーマンの食感が合わさって、食べ応え抜群のレシピです♪
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  477kcal
- 費用目安
  600円前後
豚バラ薄切り肉ピーマンピザ用チーズサラダ油酒しょうゆみりん砂糖
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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子どもも喜ぶ♪豚バラ肉を使った人気レシピ27選

バターポン酢でさっぱり♪豚バラ肉の大葉ロール

ごはんに合うおかず♪豚バラとキャベツの塩だれ炒め

具沢山でボリューム満点！基本の豚汁

冬の定番！豚バラと白菜のミルフィーユ鍋

コク旨でごはんがすすむ！豚なす生姜焼き

さっぱり！豚バラのポン酢生姜炒め

お箸が止まらない♪アスパラ肉巻き

旨味をまとって♪豚バラとキャベツのとろとろ炒め煮

ごはんが進む！豚とキャベツのみそ炒め

シャキっじゅわっ！白菜の豚平焼き

野菜に味噌がよく絡む！豚なすピーマンの味噌炒め

しそ風味がおいしい！ちくわのチーズ肉巻き

ごはんがすすむ♪豆腐と豚バラ肉のねぎ塩炒め

ふわふわ美味しい！千切りキャベツのお好み焼き

食べ応えばっちり！豚バラと大根の甘辛炒め

ご飯のおともに！白菜のうま煮

ボリューム満点！オムもやし

レンジでお手軽♪ねぎ塩キャベツの肉巻き蒸し

しみしみ豆腐でご飯が進む！豚バラ肉豆腐

おつまみにも♪豚バラ肉のとん平焼き

ねぎ1本使ってガッツリ！豚バラネギ塩炊き込みご飯

シャキシャキ甘辛♪えのき肉巻き

卵入りで彩りもきれい♪小松菜と豚バラの中華炒め

絶品おかずにごはんがすすむ！豚肉と大根の甘辛煮

ごはんがすすむ！豚ばらのてり煮

お腹満足♪キャベツと豚バラの塩焼きそば

とろ～りジューシー！チーズたっぷりピーマンの肉巻き

バターポン酢でさっぱり♪
豚バラ肉の大葉ロール

ごはんに合うおかず♪
豚バラとキャベツの塩だれ炒め

具沢山でボリューム満点！
基本の豚汁

冬の定番！
豚バラと白菜のミルフィーユ鍋

コク旨でごはんがすすむ！
豚なす生姜焼き

さっぱり！
豚バラのポン酢生姜炒め

お箸が止まらない♪
アスパラ肉巻き

旨味をまとって♪
豚バラとキャベツのとろとろ炒め煮

ごはんが進む！
豚とキャベツのみそ炒め

シャキっじゅわっ！
白菜の豚平焼き

野菜に味噌がよく絡む！
豚なすピーマンの味噌炒め

しそ風味がおいしい！
ちくわのチーズ肉巻き

ごはんがすすむ♪
豆腐と豚バラ肉のねぎ塩炒め

ふわふわ美味しい！
千切りキャベツのお好み焼き

食べ応えばっちり！
豚バラと大根の甘辛炒め

ご飯のおともに！
白菜のうま煮

ボリューム満点！
オムもやし

レンジでお手軽♪
ねぎ塩キャベツの肉巻き蒸し

しみしみ豆腐でご飯が進む！
豚バラ肉豆腐

おつまみにも♪
豚バラ肉のとん平焼き

ねぎ1本使ってガッツリ！
豚バラネギ塩炊き込みご飯

シャキシャキ甘辛♪
えのき肉巻き

卵入りで彩りもきれい♪
小松菜と豚バラの中華炒め

絶品おかずにごはんがすすむ！
豚肉と大根の甘辛煮

ごはんがすすむ！
豚ばらのてり煮

お腹満足♪
キャベツと豚バラの塩焼きそば

とろ～りジューシー！
チーズたっぷりピーマンの肉巻き