1. レンジでできる♪もやしの生姜和え

レンジでできる♪

もやしの生姜和え

主役はもやし!生姜とごま油が香るおつまみにぴったりな和えもののご紹介です♪もやしの代わりに豆苗などでもアレンジしてもお作り頂けます!あと一品欲しいときにおすすめのレシピです!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    43kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • もやし 1袋(200g)
  • ☆調味料
  • めんつゆ[3倍濃縮]大さじ1
  • ごま油小さじ1
  • おろししょうが小さじ1

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作り方

  1. 1.

    耐熱容器にもやしを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱して水気を切る。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。もやしを加えて混ぜ、10分おく。

レビュー

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