さっぱり食べやすい!
レタスのみそドレッシングかけ
いつものサラダに飽きたら手作りのみそドレッシングで! さっぱりしていて食べやすいです! 材料を混ぜるだけですぐできます♪
- 調理時間 約5分
カロリー
85kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
レタスは手で食べやすい大きさに切り、きゅうりは斜め薄切りにする。
2.
ボウルに☆みそドレッシングの材料を混ぜる
3.
器にレタス、きゅうり、トマトを盛り、みそドレッシングをかける。
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