さっぱり食べやすい!
レタスのみそドレッシングかけ
いつものサラダに飽きたら手作りのみそドレッシングで! さっぱりしていて食べやすいです! 材料を混ぜるだけですぐできます♪
カロリー
85kcal
炭水化物
12g
脂質
3.5g
たんぱく質
2.5g
糖質
9.8g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
レタスは手で食べやすい大きさに切り、きゅうりは斜め薄切りにする。
2
ボウルに☆みそドレッシングの材料を混ぜる
3
器にレタス、きゅうり、トマトを盛り、みそドレッシングをかける。
みちゃん