炊飯器でトロトロ！
手羽元のアドボ
炊飯器でトロトロ手羽元レシピをご紹介！ エスニックな味が食欲をそそります！ ご飯にかけても絶品♡
- 調理時間 -
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カロリー
290kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
大根、にんじん、玉ねぎは、食べやすい大きさに切る。
2.
にんにく、しょうがはみじん切りにする。唐辛子は種を取る 。
3.
容器に合わせ調味料を入れて混ぜる 。
4.
炊飯器の内釜に全ての材料、合わせ調味料を入れて混ぜ、通常通り炊飯する 。