食べ応え抜群!
鶏むね肉とピーマンの冷やし中華
調理時間
約30分
カロリー
611kcal
費用目安
400円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
さっぱりの冷やし中華に、鶏肉とピーマンのがっつり具をのせて大満足の夏レシピ!
材料 【2人分】
手順
1
鍋に湯を沸かし、中華麺を入れて表示通りにゆで、水で洗い水気をきる。容器に☆の調味料を入れて混ぜ、甘酢たれを作る。
2
ピーマンは半分に切り種をとり、食べやすい大きさに切る。
3
鶏むね肉は小さめの一口大に切り、ボウルに移し、酒、片栗粉を加えてもむ。
4
フライパンにごま油を入れて熱し、鶏むね肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。
5
ピーマンを加えて炒め、ピーマンに油がなじんだら、塩こしょうをふる。 器に中華麺を盛り、甘酢たれをかけ、ピーマンと鶏むね肉をのせて完成。
レビュー
-
( - 件)
※レビューはアプリから行えます
「つくった」をタップして、
初めてのレビューを投稿してみましょう