DELISH KITCHEN

忙しい時におすすめ!

小松菜ともやしの明太子炒め

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    117kcal

  • 費用目安

    200前後

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明太子は大きめに切って食感を残しましょう!さっと炒めるだけでできる簡単おかずです♪小松菜で彩りも綺麗な1品です!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    小松菜は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    明太子は1㎝幅に切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、小松菜、もやしを入れて、しんなりするまで中火で炒める。

  4. 4

    明太子、酒、しょうゆを加えて炒める。

    ポイント

    明太子はくずしすぎないように炒めてください

レビュー

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(1件)

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