DELISH KITCHEN

レンジでもジューシー!

鶏もも肉の山椒照り焼き

4.6

(

)

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    522kcal

  • 費用目安

    200前後

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山椒が効いた飽きのこない照り焼きです! レンジだけのお手軽調理! あっという間にご飯がすすむおかずの完成です♪

材料 【1人分】

  • 鶏もも肉 1枚 (200g)
  • 山椒(トッピング)少々
  • ☆たれ
  • 砂糖大さじ2
  • しょうゆ大さじ2
  • 大さじ2
  • 山椒小さじ1/4

手順

  1. 1

    耐熱容器に☆を入れて混ぜる。

  2. 2

    鶏もも肉は皮側をフォークで数カ所刺す。たれの調味料が入っている耐熱容器に鶏もも肉を入れて両面にからませる。

  3. 3

    皮目を下にしてラップをせずにそのまま600Wのレンジで4分加熱し、裏に返してさらに3分加熱する。器に盛り、山椒をふる。

レビュー

4.6

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • なお

    簡単だし、美味しい。鶏肉も硬くならずにふわふわに仕上がりました。山椒の香りが好きなので、ちょっと多めに使いました。
  • 椿

    砂糖が大さじ1で良かったかなーという味の好みでした。 アレンジしながらリピしたいです
  • ちえ

    とても簡単でとても美味しい
  • くん

    簡単で美味しかったです。 家族にも好評でした。 味付けを濃くしたらもっといいかも。 また作ろうと思います!

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