DELISH KITCHEN

レンジで簡単!

ミートエッグ丼

4.3

(

)

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    694kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    91.4g

  • 脂質

    21.4g

  • たんぱく質

    27.6g

  • 糖質

    89.1g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

大人も子供も好きなミートソースをレンジで簡単に作ります! 濃いめの味付けで温泉卵がよく合う! ミートソースはスパゲッティやマカロニとあえても◎

お気に入りに追加

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎ、にんじんはみじん切りにする。

  2. 2

    耐熱容器に☆を入れて混ぜ、玉ねぎ、にんじんを加えて混ぜ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。

    ポイント

    500Wの場合は5分加熱してください♪

  3. 3

    2を一度取り出して混ぜ、合びき肉を加えて混ぜ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。

  4. 4

    器にあたたかいごはんを盛り、ミートソース、温泉卵を盛り、粉チーズをふってパセリをちらす

レビュー

4.3

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • MINO

    簡単でとても美味しいです。温泉卵を用意するのが面倒かもしれませんが、確実に美味しくなります。
  • きなこもち

    余っていたトマト缶の使い道に最適でした! 倍量で作ったので、レンチン時間は適当に増やしました。パスタにもいいし、レシピ通り丼にしてもいいし、使い勝手が◎ 具材を細かくしすぎず、歯ごたえを残しました。決してめんどくさかったわけではありませんし、私の包丁さばきも問題ありません。 写真は保存用のものですけれど、食べる時には温玉粉チーズパセリでおしゃれにするつもりですよ、ええ。
  • ぴんくふぇありー

    レンチンでお手軽でした❣️野菜はできるだけ細かく切ると良いかな😊薄力粉なしでも問題ありません❣️チーズも苦手なので抜きました😊
  • 自炊

    美味しかったです。 ただ、人参を大きめに切ったところ、まだ硬かったのでしっかり小さく切った方が良いと思います!

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連カテゴリ