DELISH KITCHEN

レンジで簡単!

ミートエッグ丼

4.1

(

)

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    694kcal

  • 費用目安

    500前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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大人も子供も好きなミートソースをレンジで簡単に作ります! 濃いめの味付けで温泉卵がよく合う! ミートソースはスパゲッティやマカロニとあえても◎

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎ、にんじんはみじん切りにする。

  2. 2

    耐熱容器に☆を入れて混ぜ、玉ねぎ、にんじんを加えて混ぜ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。

    ポイント

    500Wの場合は5分加熱してください♪

  3. 3

    2を一度取り出して混ぜ、合びき肉を加えて混ぜ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。

  4. 4

    器にあたたかいごはんを盛り、ミートソース、温泉卵を盛り、粉チーズをふってパセリをちらす

レビュー

4.1

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)

※レビューはアプリから行えます
  • もぐ造

    レンジを使わず鍋で、カットトマト缶ではなくトマト大を1個使って作りました。 思ったより水分多くて飛ばすのに少し時間はかかりましたが、ちょうど良い甘みと濃さで美味しかったです。
  • ぴんくふぇありー

    レンチンでお手軽でした❣️野菜はできるだけ細かく切ると良いかな😊薄力粉なしでも問題ありません❣️チーズも苦手なので抜きました😊
  • キコ

    レンジ料理なので忙しい日には重宝する料理です。味もトマトが好きなら是非作ってほしい。酸っぱいのが苦手な方はケチャップ、コンソメを多目に入れましょう。ミンチ肉から出る大量の油とご飯も組み合わせるとカロリーが高くなるのも注意ですね。
  • 自炊

    美味しかったです。 ただ、人参を大きめに切ったところ、まだ硬かったのでしっかり小さく切った方が良いと思います!

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