DELISH KITCHEN

彩りの良い簡単副菜!

糸寒天入り中華和え

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    85kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    8.5g

  • 脂質

    5g

  • たんぱく質

    2.2g

  • 糖質

    6.6g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

あと一品ほしいときに! 材料や調味料少なめで作りやすい♪ カラフルで食感豊かです!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    糸寒天は水に浸けて戻し、水気を切る。

  2. 2

    にんじんは千切りにし、小松菜は4cm幅に切る。

  3. 3

    鍋に湯をわかして小松菜を入れてさっとゆでて、水にとって冷まして水気を絞る。

  4. 4

    ボウルにすべての材料を入れてあえる。

レビュー

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  • るにーくれす

    他の材料でも応用の効くタレが美味しいです😋

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