1. TOP
  2. 野菜のおかず
  3. 春の旬野菜
  4. アボカド
  5. つぶつぶあまーい♪コーンアボカドトースト

つぶつぶあまーい♪

コーンアボカドトースト

アボカドは温めることで柔らかくなるなります! トロッ!シャキッ!でもう一枚食べたくなる! 朝食にいかがでしょうか?

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入りに追加

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    369kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    とうもろこしをラップに包み、600Wのレンジで3分加熱する。粗熱が取れたら、縦に置き包丁で実をそぎおとす。

  2. 2.

    容器にアボカドをつぶし、☆を入れてよく混ぜる。

  3. 3.

    食パンにアボカドソース、粉チーズをのせて、オーブントースターで5分ほど焼く。