DELISH KITCHEN

手軽に一品プラス!
もやしの揚げ浸し

-

調理時間

5

費用目安

100前後

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もやしを揚げ焼きにしてめんつゆに浸すだけ! 揚げることで食べ応えがアップ! もやし料理のレパートリーが増えます♪

  • カロリー

    201kcal

  • 炭水化物

    14.1g

  • 脂質

    14.5g

  • たんぱく質

    4.2g

  • 糖質

    12.2g

  • 塩分

    3.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ボウルにもやしを入れて、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、もやしを2〜3分揚げ焼きする。

  3. 3

    ボウルにめんつゆ、水を入れて混ぜる。ボウルに揚げたもやしを入れて浸す。器に大葉をのせて、その上にもやしを盛り付ける。白いりごまをのせる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

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※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
  • さゆみちゃん

    簡単で味良く私はお気に入りに入れました‼️

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