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今晩の一品に!

糸こんにゃくともやしの中華和え

糸こんにゃくが入って、満足度アップ♪ あと一品足りない時におすすめ! 簡単レシピです♪

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    89kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    鍋に湯をわかし、もやし、糸こんにゃくを入れて、さっとゆでる。糸こんにゃくははさみで食べやすい大きさに切る。ハムは細切りにする。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、糸こんにゃく、もやし、ハムを加えて混ぜる。器に盛り付けて細ねぎをちらす。

レビュー

(19件)

4.0
※レビューはアプリから行えます。
  • きなこ
    簡単で美味しかったです。味が少し濃い方が好みなので 鶏がらスープの素をすこーし入れました。
  • おにく
    あっさりヘルシー!でもしっかり食べられるお味です。
  • かなたあな
    簡単にできて、味も悪くなく良かったです。また、作りたいと思います。
  • mirising
    簡単で糸こんにゃくがお腹にたまり満足でしたー!

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