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    5. 今晩の一品に!糸こんにゃくともやしの中華和え

    今晩の一品に!

    糸こんにゃくともやしの中華和え

    糸こんにゃくが入って、満足度アップ♪ あと一品足りない時におすすめ! 簡単レシピです♪

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    • 調理時間 約15分
    • カロリー

      89kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      鍋に湯をわかし、もやし、糸こんにゃくを入れて、さっとゆでる。糸こんにゃくははさみで食べやすい大きさに切る。ハムは細切りにする。

    2. 2.

      ボウルに☆を入れて混ぜ、糸こんにゃく、もやし、ハムを加えて混ぜる。器に盛り付けて細ねぎをちらす。