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    鶏むね肉を使って!

    シャカシャカハーブチキン

    カラッと揚げたチキンを、 特製ミックスフレーバーでさらに美味しく♪ ビールと一緒に熱いうちに召し上がれ♡

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    • 調理時間 約10分
    • カロリー

      315kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    • 鶏むね肉 1枚(200g)
    • 塩こしょう 少々
    • レモン汁 大さじ1
    • おろしにんにく 小さじ1/2
    • サラダ油 適量
    • 薄力粉 大さじ3
    • 片栗粉 大さじ3
    • ☆合わせ調味料
    • 粉チーズ 大さじ1
    • バジル(乾燥) 小さじ1
    • コンソメ 小さじ1/3
    • 砂糖 小さじ1/4
    • 塩こしょう 少々

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      鶏むね肉はスティック状に切り容器に入れて、塩こしょう、レモン果汁、おろしにんにくを加えて揉みこみ15分おく。

    2. 2.

      コンソメを容器に入れ、別の容器で押しつぶす。

    3. 3.

      ☆を入れて混ぜる。

    4. 4.

      ビニール袋に薄力粉、片栗粉を入れて口を閉じてふり、肉を入れてまぶす。

    5. 5.

      鍋にサラダ油を入れて170℃に熱し、4を入れこんがりとするまで揚げる。

    6. 6.

      あたたかいうちに3に入れ、混ぜる。

    関連カテゴリー

    揚げ物
    おつまみ