簡単一品！
チンゲン菜の塩昆布炒め
調理時間
約10分
カロリー
74kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
3.9g
脂質
6.5g
たんぱく質
2.2g
糖質
2g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
忙しいときにスピード一品！ 塩昆布で簡単に味が決まります！ お酒のおつまみにもおすすめです♪
手順
1
チンゲン菜は根元を切り落とし葉と茎に分けて食べやすい大きさに切る。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、チンゲン菜の茎を入れてしんなりするまで中火で炒めて、チンゲン菜の葉、塩昆布を加えて炒める。器に盛り付けて、白いりごまをふる。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- むちゃうまだったので2日連続作りました笑
まほ
簡単でおいしい！！ あと一品にぴったり♡み
簡単で美味しいです。塩昆布のしょっぱさが丁度良い！😳👍こはる
すぐ出来てめっちゃお手軽な上にちゃんと美味しい！また作ります。
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ミント