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ザクザク食感アップ↑

コーンフレークでクリスピーチキン

フライドチキンの新定番! コーンフレークを使ってザクザク美味しい仕上がりに♪ 食べやすい和風味で、パーティーにもぴったり♡

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    230kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1本分あたり

料理レシピ

材料 6本分

  • 薄力粉大さじ2
  • サラダ油適量
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • しょうゆ大さじ2
  • おろししょうが小さじ1
  • おろしにんにく小さじ1

作り方

  1. 1.

    ささみは筋を取り、半分に切る。

  2. 2.

    保存袋に☆、ささみを入れて揉みこみ、10分置く。

  3. 3.

    保存袋にコーンフレークを入れて、めん棒で細かく砕く。

  4. 4.

    2に薄力粉を入れて揉みこむ。

  5. 5.

    バットにコーンフレークを入れて、4を加えて衣をまぶす。

  6. 6.

    鍋にサラダ油を入れて170℃に熱し、こんがりと色がつくまで5分程揚げる。

レビュー

(1件)

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  • クロ
    ザクザク歯触り良く、簡単で美味しかったです。

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